溜冰的作文

    時(shí)間:2025-07-17 08:08:07 滑冰 我要投稿

    溜冰的作文精品【7篇】

      在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家對(duì)作文都再熟悉不過(guò)了吧,借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。相信寫(xiě)作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問(wèn)題,下面是小編幫大家整理的溜冰的作文7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    溜冰的作文精品【7篇】

    溜冰的作文 篇1

      今天,爸爸買(mǎi)了一雙溜冰鞋送給我,我捧著嶄新的溜冰鞋,愛(ài)不釋手,下定決心一定要學(xué)會(huì)溜冰。

      早上,爸爸帶著我去公園學(xué)溜冰。開(kāi)始了,爸爸給我做示范,我穿上溜冰鞋,剛站起來(lái),就摔了下去,疼得我哇哇直叫。爸爸扶起我,說(shuō):“不要緊張,要慢慢來(lái),不管學(xué)什么都需要耐心和毅力。”爸爸教我:“要溜八字步,左一下右一下。”于是,我穿上護(hù)具,再戴上帽子,就溜了起來(lái)。但是,過(guò)了一分鐘,我又摔了下來(lái),又試了一次,還是摔了下來(lái)。我坐在椅子上,有些灰心喪氣。爸爸遞給我一杯水,說(shuō):“學(xué)會(huì)溜冰,就得保持平衡。”說(shuō)完,我又站起身,過(guò)了三四分鐘,我就學(xué)會(huì)了平衡。然后又溜了起來(lái),經(jīng)過(guò)了反復(fù)練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了溜冰。

      通過(guò)這次溜冰,我學(xué)會(huì)了做事不要放棄,要堅(jiān)持。

    溜冰的作文 篇2

      我夢(mèng)想有一雙屬于我自己的溜冰鞋。

      今年暑假,爸爸終于給我買(mǎi)了一雙,我真是太高興了!剛回到家,我就迫不及待地穿了起來(lái),瞧我那套裝備,真像全副武裝的美少女戰(zhàn)士。可惜我連站也站不穩(wěn),只好在爸爸的挽扶下小心翼翼的一步一步地挪動(dòng)。晚上,我們一家三口來(lái)到了平坦又寬闊的水泥地上溜冰。

      我看到有許多與我差不多年齡的孩子都在學(xué)溜冰,有些和我一樣剛開(kāi)始學(xué),有的已經(jīng)非常熟練,就像小燕子一樣,從我的.身邊快速掠過(guò)。我羨慕的睜大了眼睛,心想:“我終有一天,會(huì)和你們一樣的”。我先在爸爸的攙扶下一步一步的練了起來(lái),我想學(xué)好,可是腳就是不聽(tīng)使喚,身子也老往后倒。我真有點(diǎn)氣餒,這時(shí)爸爸鼓勵(lì)我:“珊瑚,你看別人的腳是怎樣移動(dòng)的,身體要向前傾一點(diǎn),雙腿略微下蹲。”我按爸爸說(shuō)的去做,果然大有進(jìn)步。我高興極了,忙讓爸爸把媽媽找來(lái),看我表演。

      由于太驕傲,摔了兩跤……第二天,我的進(jìn)步越來(lái)越大,已經(jīng)可以離開(kāi)爸爸獨(dú)自滑行,只是速度還不敢太快,我想:“只要努力,再過(guò)幾天,我一定會(huì)追上別人的,相信我,我一定行”。

    溜冰的作文 篇3

      星期六,媽媽帶我去五角場(chǎng)溜真冰。好大一片冰場(chǎng)呀!白白的冰面上光光滑滑的,冒著絲絲涼氣。我也迫不及待地?fù)Q上溜冰鞋,溜來(lái)溜去,像一只小燕子在自由地飛翔。正滑著興奮時(shí),一不留神,我摔了一跤,屁股都濕了。

      這時(shí),我看到大家都往外走,聽(tīng)媽媽說(shuō)是要修冰了。我感到很好奇,想看看他們是怎樣修冰的。只見(jiàn)開(kāi)來(lái)一輛車(chē),邊開(kāi)邊把冰面上的.碎冰掃走,這樣,冰面就變得很干凈,只是有一些潮濕,又等了一會(huì)兒,冰全被凍結(jié)實(shí)了,大家又可以開(kāi)心地滑了。原來(lái)是這樣啊!

      該回家了,我還沒(méi)玩夠呢,盼望下次還能來(lái)。

    溜冰的作文 篇4

      在生活中,我無(wú)時(shí)無(wú)刻在被他人關(guān)愛(ài)著。父母的愛(ài)、老師的愛(ài)、同學(xué)的愛(ài)伴隨著我不斷成長(zhǎng),其中最令我難以忘懷的是哥哥對(duì)我的愛(ài)。

      那是我七歲生日的一天,爸爸帶我和文文哥哥去“喜愛(ài)滑冰場(chǎng)”滑冰。爸爸買(mǎi)好了票,讓我們倆進(jìn)去滑冰,爸爸就購(gòu)物去了。我和哥哥換好了溜冰鞋,帶好了護(hù)具,小心翼翼地走進(jìn)了溜冰場(chǎng)。走進(jìn)溜冰場(chǎng),一股寒氣撲面而來(lái),看著光滑的冰面,我顫顫悠悠地邁出了第一步,“咣當(dāng)”一聲,我四腳朝天地摔了一大跤。“嗚—嗚—嗚—……”疼死我了。文文哥哥沒(méi)有幸災(zāi)樂(lè)禍的看著我,而是把我扶了起來(lái)。我起來(lái)了,但又摔了個(gè)“底朝天”。“噢—噢——,疼死我了!”文文哥哥輕聲說(shuō)道:“不要?dú)怵H,來(lái),我來(lái)教教你吧!滑冰主要靠三方面:

      一、要靠自己的平衡力。

      二、要靠自己滑旱冰的基礎(chǔ)。

      三、要小心翼翼地滑,像你這樣的新手,更要先扶著邊慢慢地滑。

      這樣,才能滑好。”聽(tīng)了哥哥的講解,我似乎明白了幾分,但還是不太理解。我問(wèn)道:“那我現(xiàn)在該怎么辦呢?”“你現(xiàn)在應(yīng)該扶著邊,走幾圈,直到你掌握了如何滑冰為止。對(duì)了,你不能半途而廢哦!”哥哥調(diào)皮地對(duì)我說(shuō)。我照著哥哥所說(shuō)的話,走了幾圈,果然有了效果。一開(kāi)始并不會(huì)滑冰的我,在哥哥的指導(dǎo)下,漸漸地可以在冰上“翱翔”了。過(guò)了一陣,爸爸購(gòu)物回來(lái)了。看著我和哥哥在冰上留下的痕跡,心里十分高興,但最后還是依依不舍的`離開(kāi)了“喜愛(ài)滑冰場(chǎng)”。

      自從我們來(lái)到這個(gè)世界,我們便無(wú)時(shí)無(wú)刻不在沐浴著親情。在親人一個(gè)不經(jīng)意的眼神里,一個(gè)隨意的動(dòng)作中,一句最平常不過(guò)的叮嚀中,一件日常的瑣事中,深深地感受到它——悠悠親情。

    溜冰的作文 篇5

      看到別人穿著溜冰鞋,撲通一聲從這兒滑到那兒,我情不自禁羨慕她們。我決定學(xué)溜冰,我纏著媽媽讓她給我買(mǎi)溜冰鞋。哈哈,溜冰鞋買(mǎi)到了,可是怎么滑呢?我犯起愁來(lái),我問(wèn)媽媽,媽媽說(shuō);第一,得保持平衡,不然你再怎么學(xué)也學(xué)不會(huì),第二,得戴護(hù)套和頭盔,因?yàn)槟銊倢W(xué)有可能會(huì)摔跤。我按照媽媽說(shuō)的去做,穿上溜冰鞋,戴上護(hù)套和頭盔。

      開(kāi)始學(xué)溜冰,我慢慢的站起來(lái),可是并不能如我所愿,溜冰鞋一滑,我坐在地上,摔了個(gè)屁股蹲,又站起來(lái),扶著凳子慢慢地起來(lái),正在我得意洋洋準(zhǔn)備開(kāi)滑的時(shí)候,妹妹搞起了惡作劇,她把繩子拉起來(lái),我沒(méi)看見(jiàn),直接滑過(guò)去,結(jié)果摔了個(gè)仰面朝天,還好我戴了護(hù)套,不然就痛死了。我受不了了,一摸一摸,一邊滑著冰,一邊像趕牛一樣把她趕到后面。啊……我竟然學(xué)會(huì)滑一點(diǎn)了,我高興地叫著。我很驚訝,我扶著媽媽一點(diǎn)一點(diǎn)的滑,媽媽放開(kāi)了手,我想得保持平衡,就雙手張開(kāi)滑,YE,我會(huì)滑了,漸漸的,我就不用戴護(hù)套,張開(kāi)雙手,可以自己滑,而且滑得很快。

      其實(shí)滑冰并不難,只要有耐心,掌握里面的'技巧就能學(xué)會(huì)。

    溜冰的作文 篇6

      我看見(jiàn)有的小朋友都有輪滑鞋,穿著輪滑鞋在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上滑行,像小鳥(niǎo)一樣飛來(lái)飛去,心里特別羨慕。星期日,爸爸從臨沂回來(lái),我看見(jiàn)爸爸提著一個(gè)黑色的包,爸爸說(shuō)是送給我的生日禮物,讓我猜猜是什么。是什么呢?我怎么也猜不出來(lái)。我迫不及待的打開(kāi):哇!好漂亮的輪滑鞋耶!!

      我想馬上穿上鞋,爸爸說(shuō),安全第一,要穿戴護(hù)具。穿戴上護(hù)具,感覺(jué)好威風(fēng)!穿上輪滑鞋,剛站起來(lái),就“撲通”一聲摔了個(gè)“屁股蹲”。我扶著爸爸的手站了起來(lái)。爸爸看我站也站不好,滑也不會(huì)滑,很著急,就帶我上網(wǎng)查看了輪滑教程。我看了好多遍,知道了怎么站立,怎么走路,怎么滑行。v字形站立,真的,我不再摔倒了!我終于學(xué)會(huì)了站立。爸爸說(shuō),你千萬(wàn)別向后仰身體,那樣你會(huì)跌倒的。只要你身體向前傾斜,重心向前,你就不會(huì)摔倒了。開(kāi)始學(xué)習(xí)走路了,我想走路非常簡(jiǎn)單,一會(huì)就會(huì)學(xué)會(huì)吧。開(kāi)始走路,我每走一步就摔倒一次,我很后悔,小看了走路。爸爸問(wèn),走路的時(shí)候應(yīng)該注意什么呢?我想了想說(shuō),腿要直,輪要正。我先在草地上練習(xí),再到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上練習(xí),終于也學(xué)會(huì)了走路。開(kāi)始學(xué)習(xí)滑行了,可是怎么也滑不起來(lái),爸爸在一旁說(shuō),教程上的小朋友的滑行動(dòng)作是怎樣的呢?我回憶了一下,說(shuō),是向側(cè)后蹬。開(kāi)始練習(xí)了,我一次次的摔倒,又一次次爬起來(lái),半步,一步,兩步,三步------終于學(xué)會(huì)滑行了,我成功了!

      我在網(wǎng)上看了好多遍,以為自己都會(huì)了,可是還是跌倒了好多次,真是“親身下河知深淺,親口嘗梨知酸甜”呀,只有親自做一下,才知道做成功一件事情是多么難啊。可是無(wú)論多么難的事情,只要堅(jiān)持不懈,不怕困難,就一定會(huì)成功。

      有一天,我的'小姨給我的表妹買(mǎi)了一雙滑輪鞋。我很羨慕,就叫爺爺幫我買(mǎi)。爺爺同意了,我高興地說(shuō):"耶!"過(guò)了幾天,爺爺幫我買(mǎi)了滑輪鞋,我高興的歡呼起來(lái)說(shuō):"謝謝爺爺!"爺爺說(shuō)不用謝。"我馬上穿上滑輪鞋,想滑的時(shí)候就摔倒了。啊,好痛啊!奶奶看見(jiàn)了馬上扶我起來(lái)。摔了幾次之后,我慢慢的學(xué)會(huì)了。過(guò)了幾天,小姨帶我和妹妹去廣場(chǎng)玩滑輪。小姨付了300塊錢(qián)讓妹妹學(xué)。我自己練,去了四天。第一天到第四天練會(huì)了一個(gè)動(dòng)作有五個(gè)杯子我在五個(gè)杯子的縫隙中轉(zhuǎn)彎。摔了幾次,但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。

      我學(xué)淪滑的時(shí)后,發(fā)現(xiàn)一個(gè)道理。做什么事都要堅(jiān)持下去。

    溜冰的作文 篇7

      人生中有許多第一次,有些令我們難忘,有些令我們開(kāi)心,有些令我們憂傷。但在我們經(jīng)歷這些第一次時(shí),還會(huì)讓我們有所啟示。我也有過(guò)這樣的體會(huì)。

      那是在暑假的一天,我和哥哥姐姐們約好,晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰,所以我很激動(dòng)。我期盼已久的晚上終于來(lái)臨了,我們吃過(guò)晚飯,就去了體育館。因?yàn)楫?dāng)時(shí)家里的車(chē)沒(méi)電了,所以我們只好步行去體育館。我們?cè)诼飞弦贿呑咭贿呁妫浅8吲d,走了大約15分鐘后,我們終于到達(dá)了體育館。

      我們來(lái)到了溜冰場(chǎng)地,穿上了溜冰鞋,進(jìn)入了溜冰場(chǎng),開(kāi)始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過(guò),我根本就不會(huì)滑呀,還沒(méi)開(kāi)始滑就跌倒了。姐姐看見(jiàn)后趕緊來(lái)把我扶了起來(lái),起來(lái)后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑,很快我就學(xué)會(huì)滑了。

      我開(kāi)始不讓姐姐扶,自己慢慢的沿著邊滑起來(lái),很快,我就到中間滑,姐姐他們都看呆了。過(guò)了一會(huì)后,哥哥因?yàn)闆](méi)留意而跌倒了,我不禁笑了起來(lái),哥哥見(jiàn)我在笑,就趕緊站起來(lái)。我想:哥哥太笨了,還會(huì)跌倒。正想著,忽然哥哥從我眼前滑過(guò),好像要和我比似的,還不時(shí)地看看我。我自然也不甘落后了,我也開(kāi)始滑了起來(lái),結(jié)果因?yàn)榛奶欤幌伦拥沽恕?/p>

      在這一剎那,我終于體會(huì)到了‘虛心使人進(jìn)步,驕傲使人落后’的深刻含義。

      【拓展閱讀】

      滑冰技巧

      初學(xué)者的學(xué)習(xí)技巧

      ●溜冰前應(yīng)注意休息

      因?yàn)榱锉鶗r(shí)下肢和踝關(guān)節(jié)最吃力,身體過(guò)度疲勞溜滑時(shí)便很難保持平衡,容易摔倒。

      另外滑冰時(shí)最好每隔15—30分鐘休息一次,休息時(shí)應(yīng)把鞋帶解開(kāi),使腳上血液循環(huán)通暢,更好地消除腳部疲勞。

      ●熱身運(yùn)動(dòng)別忘做

      準(zhǔn)備活動(dòng)能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,升高肌肉的度,暢通血液循環(huán),增加關(guān)節(jié)及韌帶的柔韌性和活動(dòng)范圍,做了準(zhǔn)備活動(dòng)后再溜冰,一般不易摔倒。

      ●溜冰時(shí)穿的衣服既要保暖,又要利索一些

      這樣便于活動(dòng),有條件的最好能戴上護(hù)膝、護(hù)腕,可起一定的保護(hù)作用。氣候特別冷時(shí),要戴手套和耳罩。

      練習(xí)完后要及時(shí)擦去汗水,穿好衣服,以防感冒和凍傷。

      ●滑冰時(shí),一旦身體失去平衡要跌倒時(shí),要立即彎曲身體,以降低重心;在下跌時(shí),要收攏四肢,這樣就可以避免或減輕摔傷。

      ●不要做危險(xiǎn)和妨礙他人滑行的動(dòng)作。如非技術(shù)性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行,以免造成多人跌倒摔傷;

      口袋內(nèi)和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等,以防摔倒扎傷。

      上述是小編介紹的關(guān)于滑冰的一些初學(xué)技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習(xí)滑冰有哪些好處呢?

      運(yùn)動(dòng)常識(shí)

      練習(xí)滑冰的好處

      1、增強(qiáng)力量

      花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對(duì)經(jīng)常開(kāi)車(chē)的人來(lái)說(shuō),也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉(zhuǎn)是對(duì)全身控制能力的考驗(yàn)和提高。

      2、柔韌和彈跳能力

      跳躍、旋轉(zhuǎn)、步法和自由滑組合對(duì)身體的柔韌性和彈跳能力產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

      3、心血管功能

      科學(xué)研究,靜坐時(shí)下肢肌肉的毛細(xì)血管有5%開(kāi)放,而在奔馳如飛的速度滑冰時(shí),肌肉的毛細(xì)血管有90%~98%開(kāi)放。

      因此,經(jīng)常滑冰的人,兩腿及腰部肌肉會(huì)得到充足的營(yíng)養(yǎng)。青少年練習(xí)滑冰,還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激,促進(jìn)下肢骨骼生長(zhǎng)。

      4、控制體重

      花樣滑冰屬于標(biāo)準(zhǔn)的一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng),即運(yùn)動(dòng)后消耗掉的是脂肪,而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉,還有很好的減肥效果。

      5、平衡能力

      花樣滑冰中的`燕式平衡和各種旋轉(zhuǎn)動(dòng)作對(duì)各年齡段的人的平衡感是良好的訓(xùn)練,對(duì)正處于青少年發(fā)育期的孩子尤其受益匪淺;

      滑冰也有助于孩子的小腦發(fā)育,穿上冰刀在冰面上盡情奔馳,不僅放松心情,更獲得融入自然的樂(lè)趣。

      總結(jié):滑冰雖然是冬季最佳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,但是意外是比較容易發(fā)生的,尤其是針對(duì)初學(xué)者,掌握一定的技巧,安全問(wèn)題需要考慮清楚。

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