健身經典語錄（精選190句）
在平平淡淡的日常中，大家都經常接觸到語錄吧，語錄具有觀點鮮明，思想內容深刻的特點。什么樣的語錄才具有借鑒意義呢？下面是小編為大家整理的健身經典語錄，希望能夠幫助到大家。
健身經典語錄 1
1、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
2、光浴、風浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運動，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結合，延年益壽；動靜結合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發動機。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運動運動，病魔難碰。
22、科學健身等于適合自己的運動方式加合適的運動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御癥。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強靠鍛煉。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強身健體，共創和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學。
32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志。
36、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝于財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關鍵在于多多運動。
39、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
40、減肥，健身就和學英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在于強，一身之計在于健。
47、鍛煉健身是對疾病的.最好預防。
48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
49、更高、更快、更準、更好，賽出風采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進補不如運動。
51、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
60、腿腳常運動，體健不生病。
61、學習如逆水行舟，不進則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
64、生命因運動而美麗，人類因運動而進步。
65、逆境磨練意志，鍛煉增強體魄。
66、打拳做操常踢腿，強身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴律己。
68、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運動不負有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、生命在于運動，運動要講科學！
80、平日多運動，遠離亞健康！
81、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
82、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
83、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
84、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
85、今天不走，明天要跑。
86、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
87、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
88、請享受無法回避的痛苦。
89、做陽光少年，展自我風采！
90、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
91、做一個有質感的女孩，運動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調美麗。
92、腦怕不用，身怕不動。
93、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
94、車靠加油增動力，人靠運動添活力。
95、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
96、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
97、生活奔小康，身體要健康。
98、拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
99、養成好的習慣就是儲存健康，放縱不良陋習無疑是透支生命。
100、小區裝上健身器，老老少少都歡喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。
101、我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
102、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
103、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。
104、耽擱一夜眠，十夜補不全。
105、一勤生百巧，一懶生百病。
106、與其花百元看醫生，不如花一元去健身。
107、利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
108、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。
109、全民健身是民族發展的千秋大業。
110、人不學習少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
111、黑發不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
112、冬勿過捂，夏勿過露。
113、身心俱健，不可偏廢。
114、運動有益健康，健康成就未來。
115、機器不轉要生銹，人不活動要得病。
健身經典語錄 2
1、誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。
2、強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。
3、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現永遠只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。
4、請你吃飯需要理由嗎？不需要嗎？需要嗎？……我想不需要。
5、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。
6、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“明天我再試試。”
7、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。
8、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。
9、我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。
10、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。
11、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
12、在人生中，贏家并不是那些有優秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續做，繼續做。
13、相信我，如果你老老實實進行20天同樣的訓練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。
14、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進步，向上奮發，去成就大事業，去征服偉業。
15、你的理想對你來說永遠比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。
16、輕得跟花生一樣！
17、太輕了！
18、堅持！每天鍛煉多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。
19、每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。
20、別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
21、我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。
22、鋼鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點，無所不知的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠矗立在那里的燈塔，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不會對我撒氣，永遠不會離開我。朋友們也許分分合合，但是200磅的鋼鐵永遠是200磅。
23、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。
24、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
25、我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
健身經典語錄 3
1、為不凡，突破極限。
2、撐住生活，撐住，我們能贏！
3、你跑過的路，每一步都算數。
4、好身材只留給有毅力的人！
5、哪里有生命，哪里就有運動。
6、相對辛苦，但絕對優秀。
7、生活呀，要時刻保持身心平衡。
8、想懸在你心里，掛在你身上。
9、世界難改變，先改頭換面。
10、活動是方的，五個藏起的總和。
11、流汗太快樂。
12、倒下，也要倒在自己的地盤上。
13、健身不需要文案，只要流汗。
14、除了汗水，什么水都不要浪費。
15、健身讓你知道誰真正關心你。
16、大地能有多大，腳步就有多少。
17、腹肌不難練只是沒苦練！
18、蛻變不容茍且，身型決定有型。
19、今天你鍛煉身體，遠離疾病。
20、若要健，天天練。
21、譜寫生命之歌，弘揚體育精神。
22、平日多運動，遠離亞健康！
23、健身讓你與沉默為友。
24、健身讓你變得謙遜。
25、最好的護膚水是運動后的汗水。
26、全力以赴，你會很酷。
27、身材走樣，生活估計也不咋樣。
28、健身，渾身疼，不過挺爽。
29、健身前38，健身后28。
30、健身讓你做自己真正想做的事情。
31、健身是最安全的整容手術。
32、愛運動的人，身體都不會太差。
33、一個人，零干擾。更高生產力。
34、節制即高級，自律即自由。
35、愛自己，是終身浪漫的開始。
36、金剛芭比也是芭比。
37、總有一個比你忙的人在健身。
38、健身讓你更親近自己的父母。
39、為所有，盡所能。
40、來健身房吧，你的健康保險。
41、健身后的人生像開了掛一樣。
42、你能做到的，絕對超乎所想。
43、生命不息，運動不止。
44、站在山頂，感受那些曾經的惡意。
45、生命在于運動，運動要講科學！
46、你付出了多少，身材知道。
47、運動無處不在，運動是美妙的。
48、贅肉不可怕，誰露誰尷尬。
49、沒點能耐，怎么把她捧在手里。
50、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
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