打噴嚏時注意遮掩口鼻,正確的方式是用胳膊肘或紙巾等物掩住口鼻。
早餐,一定要多吃高蛋白食物,人體內(nèi)蛋白質(zhì)多了,會增強(qiáng)抵抗力,有效抵御病毒入侵。">

    學(xué)生開學(xué)注意事項有哪些

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    瑞文問答

    2024-08-12

    帶口罩,仍然是必要的,會減少很多的被感染幾率。因為病毒隨時都在以不被人覺知的情況下出現(xiàn)。需要我們繼續(xù)提高警惕。
    打噴嚏時注意遮掩口鼻,正確的方式是用胳膊肘或紙巾等物掩住口鼻。
    早餐,一定要多吃高蛋白食物,人體內(nèi)蛋白質(zhì)多了,會增強(qiáng)抵抗力,有效抵御病毒入侵。

    擴(kuò)展資料

      睡眠,每天一定要保證充足的睡眠。小學(xué)生10個小時,初中生9個小時,高中生8個小時的睡眠是基準(zhǔn)。睡眠足了,身體好,精神好,大家都懂得!

    學(xué)生開學(xué)注意事項有哪些

      洗手。勤洗手,每次洗手的時間注意在20秒以上。20秒是什么概念?就是生日快樂歌唱兩遍。

      用眼。提醒大家一定不要長時間用眼睛,比如看書、寫作業(yè),看電視、看手機(jī),打游戲,這些都是需要用眼睛的,而且,一不留神,就時間過長了,專家提醒大家防止用眼過度,注意合理休息,適度用眼。

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