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情感世界試題
情感世界
第四課多彩情緒
1、基本情緒：喜、怒、哀、懼。
復(fù)合情緒：由基本情緒組成的混合情緒。如驚喜、悲憤交加、百感交集、哭笑不得等。
2、少年的情緒特點(diǎn)：比較敏感，但不穩(wěn)定;比較強(qiáng)烈，但相對(duì)脆弱;變化迅速，但不持久;容易沖動(dòng)，缺乏理智控制。
3、情緒的分類(lèi)：正常情緒(有適當(dāng)原因和反應(yīng)適度的情緒)和不正常情緒(沒(méi)有適當(dāng)原因或反應(yīng)程度不適當(dāng)?shù)那榫w)，積極情緒或良好情緒(對(duì)個(gè)人健康和發(fā)展有利的情緒)和消極情緒或不良情緒(對(duì)人的健康有害的情緒)。
4、情緒的作用：不同的情緒對(duì)于人的身心健康和和成長(zhǎng)發(fā)展有不同的作用。正常的、積極的或良好的情緒不僅有利于我們的身心健康，也對(duì)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活有積極作用(比如說(shuō)能提高個(gè)人活動(dòng)能力，充實(shí)人的體力和精力，激勵(lì)人勇敢地面對(duì)艱難困苦)。不正常的、消極的或不良的情緒會(huì)影響我們的身心健康，妨害我們的學(xué)習(xí)、工作和生活(比如說(shuō)會(huì)抑制人的活動(dòng)能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力下降)。
5、調(diào)節(jié)情緒的途徑和方法：
�、耪J(rèn)知調(diào)節(jié)⑵理智控制⑶合理宣泄：⑷心理放松：⑸行為調(diào)節(jié)：
�、世硇陨A：通俗點(diǎn)說(shuō)，就是遇到不好的事情或結(jié)果也要學(xué)會(huì)往好的方面想。
第五課繽紛情感
1、情感的類(lèi)型：⑴對(duì)親人、同學(xué)、老師、朋友的情感。⑵對(duì)家庭、學(xué)校、社區(qū)、國(guó)家的情感(歸屬感、責(zé)任感、使命感);⑶對(duì)自己的感情：比如說(shuō)自尊感、自豪感、榮譽(yù)感、羞愧感等;⑷對(duì)大自然的感情：感激大自然給予的饋贈(zèng)，親近大自然、善待大自然、保護(hù)大自然。
2、喜怒哀樂(lè)，人之常情，指情緒;人非草木，孰能無(wú)情，指情感。
3、情感的發(fā)展需要依靠自身自覺(jué)的努力和培養(yǎng)。少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。培養(yǎng)豐富的、健康的、高尚的情感，有助于調(diào)節(jié)、控制和消除不良情緒，培養(yǎng)和發(fā)展積極的情緒。
4、情感是道德的基石。沒(méi)有情感，就沒(méi)有道德可言。培育豐富的、健康的、高尚的情感世道德品質(zhì)發(fā)展的重要途徑之一。
5、培育高尚情感：⑴感受理智：追求理智，追求科學(xué)，追求真理。⑵體驗(yàn)道德：追求正義，追求善良，追求道德。⑶欣賞美好：感受美的事物。
6、愛(ài)國(guó)情感：是對(duì)祖祖輩輩賴(lài)以生存的祖國(guó)的身后情感，是一種崇高的道德情感;是我們對(duì)國(guó)家和民族的認(rèn)同感、自豪感、責(zé)任感、義務(wù)感。這些積極的情感是我們積極向上的動(dòng)力。
§§§練習(xí)§§§
1、班主任通知小明和小強(qiáng)下課后到辦公室。小明一聽(tīng)眉開(kāi)眼笑，而小強(qiáng)卻愁云滿(mǎn)面，垂頭喪氣。
⑴小明眉開(kāi)眼笑的原因可能是他認(rèn)為：自己將受到老師的表?yè)P(yáng)。
�、菩�(qiáng)垂頭喪氣的原因可能是他認(rèn)為：自己犯錯(cuò)了，老師要批評(píng)或處罰他。
�、菑闹心愕玫绞裁磫⑹�?
同樣的問(wèn)題，從不同的角度去看，可以產(chǎn)生不同的態(tài)度和想法，以不同的態(tài)度或想法看問(wèn)題，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒。不合理的想法常常引起不良的情緒，合理的想法常常會(huì)產(chǎn)生良好的情緒。
2、李明和張寧成績(jī)不相上下，都很優(yōu)秀。在一次考試中，李明在考場(chǎng)上鎮(zhèn)靜自若，心情平靜，情緒穩(wěn)定，考出了優(yōu)異的成績(jī)。而張寧在考場(chǎng)上則處于緊張、焦慮的狀態(tài)，結(jié)果考試成績(jī)很不理想。請(qǐng)回答以下問(wèn)題：
�、派鲜鍪吕f(shuō)明了什么?
不同的情緒會(huì)給人帶來(lái)不同的后果。積極情緒可以產(chǎn)生積極的后果，消極的情緒可以產(chǎn)生消極的后果，情緒對(duì)個(gè)人正常水平的發(fā)揮產(chǎn)生影響。
�、撇煌那榫w會(huì)給人帶來(lái)什么不同的后果?
積極情緒能提高個(gè)人活動(dòng)能力，充實(shí)人的體力和精力，激勵(lì)人勇敢地面對(duì)艱難困苦;消極情緒會(huì)抑制人的活動(dòng)能力，減弱人的體力和精力，使人的自制力下降。
3、某校七年級(jí)的小趙，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和同班同學(xué)小李發(fā)生爭(zhēng)吵，一氣之下?lián)]拳將小李打傷。為此，小趙不僅受到學(xué)校的紀(jì)律處分，而且他的家長(zhǎng)還向小李支付醫(yī)療費(fèi)1000多元。
⑴從這件事中，我們可以吸取什么教訓(xùn)?
我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不要意氣用事，否則會(huì)對(duì)他人和對(duì)自己造成傷害。
�、茝闹形覀兛梢钥闯銮嗌倌暧惺裁礃拥那榫w特點(diǎn)?
青少年正處于青春發(fā)育期，其情緒發(fā)展也處于一個(gè)特殊時(shí)期，情緒比較敏感，但不穩(wěn)定;比較強(qiáng)烈，但相對(duì)脆弱;變化迅速，但不持久;容易沖動(dòng)，缺乏理智控制。
4、一天，王老師在菜市場(chǎng)買(mǎi)菜時(shí)，看到一個(gè)男子偷一個(gè)老人的錢(qián)包。王老師見(jiàn)狀，一邊告訴老人有人偷錢(qián)包，一邊上前抓住小偷的衣領(lǐng)。小偷的同伴從后面趕上來(lái)給了王老師一拳。王老師不顧疼痛，一拳將小偷打倒，并大聲喊：“抓小偷!”當(dāng)時(shí)圍觀的群眾很多，卻無(wú)人幫忙，兩個(gè)小偷從容地從麻木的人群中離去。根據(jù)材料，回答以下問(wèn)題：
⑴對(duì)于王老師的行為，你有什么樣的感受?
敬佩王老師見(jiàn)義勇為的行為，因?yàn)樗矣谙蜻`法犯罪行為作斗爭(zhēng)，不顧個(gè)人安危。
⑵對(duì)于小偷的行為，你有什么樣的感受?
對(duì)小偷的丑惡刑警義憤填膺。
⑶對(duì)于周?chē)罕姷男袨�，你有什么樣的感�?
對(duì)周?chē)罕姷男袨楦械绞�、心寒，因�(yàn)槊鎸?duì)小偷的偷竊和王老師的挺身而出，他們卻袖手旁觀。
�、热绻阍诂F(xiàn)場(chǎng)，你會(huì)怎么做?
我會(huì)協(xié)助王老師抓小偷，報(bào)警且呼吁周?chē)娜罕妿兔Α?/p>
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