晨練詩(shī)歌

    時(shí)間:2021-06-15 20:23:22 詩(shī)歌 我要投稿

    晨練詩(shī)歌

      一

    晨練詩(shī)歌

      晨起,大樹(shù)。秦淮河背對(duì)著

      懷里的泥土沉默,怕驚擾路人腳步

      用一百零八顆念珠加持自己

      用百倍真心誦讀經(jīng)文

      一克脆弱嵌進(jìn)骨頭

      握一把利刃,刺向彩虹

      時(shí)間是一架機(jī)器,將恩怨平復(fù)

      就像岸上的'柳枝,半枯半榮

      就站在這里,雙手舉過(guò)頭頂

      眼前空空

      每一次抬腿都雪舞龍飛

      每一次彎腰有梅花開(kāi)過(guò)

      把一封信折疊再折疊

      太陽(yáng)公公就露出笑臉

      日復(fù)一日地堅(jiān)持

      就靠近春天,贏得世界

      二

      腳跟、臀部、后背成一直線

      靠緊墻根,再雙手起立合十

      呼吸調(diào)勻,眼看前方

      任人流起落,心都不動(dòng)

      再兩眼平視,張開(kāi)雙臂

      把一百個(gè)數(shù)倒數(shù)

      叉開(kāi)雙手,掌心向下

      彎腰,努力接觸地面

      一次、兩次……二十次

      身體里的血液開(kāi)始蘇醒

      扭動(dòng)脖子,用頭寫(xiě)“米”字

      左手擊打右肩,右手學(xué)習(xí)左手

      雙手抱頭,后仰成半個(gè)“弓”形

      吸氣,站直身體,放松,呼氣

      背部會(huì)發(fā)出聲音,說(shuō)謝謝你

      再后來(lái),原地轉(zhuǎn)圈

      瘋子一樣,越來(lái)越多越來(lái)越快

      不一會(huì),上班的鈴聲敲響了

      可以加入人群

      若無(wú)其事地走在路上

    【晨練詩(shī)歌】相關(guān)文章:

    晨練美文04-14

    晨練的經(jīng)典散文08-19

    晨練經(jīng)典散文08-21

    晨練的作文范文09-06

    晨練小學(xué)日記06-29

    晨練現(xiàn)代散文06-20

    晨練心曲散文04-22

    晨練見(jiàn)聞散文04-14

    晨練小學(xué)作文09-15

    国产一级a爱做免费播放_91揄拍久久久久无码免费_欧美视频在线播放精品a_亚洲成色在线综合网站免费

      亚洲国产黄在线观看 | 亚洲午夜精品一级在线播放 | 亚洲日韩制服丝袜AV在线 | 一区二区三区视频日本精品 | 久久久久国产视频 | 自拍视频一区二区三区在线 |