人生經(jīng)典感悟語句

    時間:2021-06-12 11:24:45 人生哲理 我要投稿

    人生經(jīng)典感悟語句

      衣不過暖

    人生經(jīng)典感悟語句

      穿衣戴帽不要過于暖和,也不可以過于單薄,過暖容易感冒,過冷容易受寒。

      食不過飽

      吃飯吃七八分飽,粗細搭配,葷素相兼,飯前要喝湯,不吸煙,不喝酒。

      住不過寬

      要隨遇而安,居室干淨(jìng)舒適,不必搞得富麗堂皇,那樣極易奪心志而蛻化變質(zhì)。

      行不過快

      身體健康允許,盡量以步代車。如出門必乘車,日久腿腳就會失去靈便。

      勞不過累

      勞動的強度是有限度的',超過負荷量會造成身體的傷害。要注意勞逸結(jié)合,工作8小時之外,要適當(dāng)休息。

      逸不過安

      終日無所事事,會喪失對生活的情趣,而心灰意懶,所以,即使退休在家,也要多參加活動,散步聊天,寫字作畫,下棋看戲,讀書看報,勤于動腦,保持心情舒暢,以延年增壽。

      喜不過望

      人逢喜事精神爽,但喜不能過頭,過喜則傷心。古人范進中舉后發(fā)瘋,即為過喜所致。

      怒不過度

      心里有煩惱,千萬不要生怒氣,怒會傷肝。要學(xué)會控制自己的情緒,提高涵養(yǎng),樂觀處世。

      名不過求

      名利皆身外之物,生不帶來,死不帶去,名利是過眼煙云。

      利不過貪

      “酒色財氣”我不取,“風(fēng)花雪月”不沾邊,無欲無求,無牽無掛,知足常樂,順其自然,耄耋無恙。

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