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做好計(jì)劃準(zhǔn)備
光陰迅速，一眨眼就過去了，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰(zhàn)，是時(shí)候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎？下面是小編為大家收集的做好計(jì)劃準(zhǔn)備，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
做好計(jì)劃準(zhǔn)備1
送走了一批又一批的高考生，高二生馬上也要步入新高三了，作為一個(gè)新高三生，如何讓自己在最關(guān)鍵的一年，調(diào)整好高考狀態(tài)呢？高三應(yīng)有的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備、心理調(diào)節(jié)、飲食起居又該如何規(guī)劃？名師建議，新高三學(xué)生從高三入學(xué)時(shí)就要做好相關(guān)的準(zhǔn)備，并制訂出詳細(xì)的高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。
學(xué)習(xí)準(zhǔn)備打好基礎(chǔ)注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)需要抓基礎(chǔ)，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識(shí)型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入“題海戰(zhàn)術(shù)”，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識(shí)。高考所考查的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以，有牢固的知識(shí)基礎(chǔ)是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識(shí)做起。
心理調(diào)節(jié)“立長志”而非“常立志”
每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱、有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真思考的問題。
飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)考準(zhǔn)備，既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的.方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績;也有的玩命兒補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長期規(guī)劃”時(shí)不妨征求一下老師的意見，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，作一些個(gè)人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
飲食起居合理飲食堅(jiān)持鍛煉
由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，考試效果也不好。在這10個(gè)月中，生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。此外，保證充足睡眠也是儲(chǔ)備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
做好計(jì)劃準(zhǔn)備2
1、端正心態(tài)，正確的面對(duì)高中物理學(xué)習(xí)。
由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對(duì)學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點(diǎn)。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會(huì)樹立能學(xué)好物理的信心。
2、做好初高中物理知識(shí)的過渡。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時(shí)不僅要從實(shí)驗(yàn)出發(fā)，有時(shí)還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動(dòng)態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。
例如：初中物理中描述物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時(shí)間;高中物理描述物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的物理量有速度、位移、時(shí)間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生順應(yīng)新知識(shí)，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生掌握建立坐標(biāo)系選取正方向，然后再列運(yùn)動(dòng)學(xué)方程的研究方法。用新的知識(shí)和新的方法來調(diào)整、替代原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習(xí)物理的臺(tái)階。
3、做好學(xué)習(xí)方法的過渡。
(1)做好課前預(yù)習(xí)。高中物理的難度相對(duì)較大，提前預(yù)習(xí)可以對(duì)課堂學(xué)習(xí)有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預(yù)習(xí)準(zhǔn)備工作。
(2)課上要認(rèn)真聽講，主動(dòng)性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強(qiáng)，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來，做到主動(dòng)思維，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
(3)學(xué)會(huì)知識(shí)的對(duì)比、歸納和梳理。如自由落體運(yùn)動(dòng)和拋體運(yùn)動(dòng)都可歸結(jié)為勻變速運(yùn)動(dòng)，服從同樣的基本規(guī)律;再如T=2πl(wèi)/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛(wèi)星)也都具有共同的'特點(diǎn)。歸納和小結(jié)，可以使知識(shí)條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系。
(4)上課記好筆記，每章進(jìn)行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習(xí)慣，做好知識(shí)的落實(shí)工作。
復(fù)習(xí)完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運(yùn)用，運(yùn)用時(shí)有何技巧，還有任何一個(gè)物理定律都有它的適用范圍。超過這個(gè)范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學(xué)知識(shí)，運(yùn)用物理定律解決實(shí)際問題，在做題中積累經(jīng)驗(yàn)，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是應(yīng)當(dāng)少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認(rèn)真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。
總之，預(yù)習(xí)是做一個(gè)準(zhǔn)備，聽課是獲取知識(shí)點(diǎn)，復(fù)習(xí)則是將知識(shí)點(diǎn)聯(lián)成線，做題是進(jìn)一步把線復(fù)連成網(wǎng)，從而使知識(shí)融匯貫通。只有把握好學(xué)習(xí)的四個(gè)環(huán)節(jié)，才能在學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手，取得優(yōu)異的成績。
做好計(jì)劃準(zhǔn)備3
計(jì)劃宜大略，控制是關(guān)鍵
所謂預(yù)則立，不預(yù)則廢。沒有計(jì)劃的忙碌只能是瞎忙，沒有計(jì)劃的行動(dòng)只能是盲動(dòng)。但計(jì)劃應(yīng)該怎樣做呢？有的人喜歡詳細(xì)的計(jì)劃，每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)該復(fù)習(xí)什么都規(guī)定得清清楚楚，這應(yīng)該是有它的好處。不過，我傾向于只做大的簡略的計(jì)劃，把半個(gè)月要達(dá)到的目標(biāo)定下來就行了。計(jì)劃的關(guān)鍵是可行性，如果不可行，做不到或堅(jiān)持不了，再好再具體的計(jì)劃都是白廢。我們畢竟是邊工作邊復(fù)習(xí)，絕大多數(shù)人還有家庭，在長達(dá)幾個(gè)月的復(fù)習(xí)中，要做到與外界絕緣，不受雜事所擾是不可能的，你的時(shí)間必然被很多其它的事情侵蝕，計(jì)劃太具體是不太好執(zhí)行的。
前邊講的半月目標(biāo)，是我要寫下來，要求自己必須做到的，至于分配哪些時(shí)間去做，不用規(guī)定。當(dāng)然，在執(zhí)行這個(gè)大計(jì)劃的'過程中，我可能還會(huì)有一些臨時(shí)的小計(jì)劃，比如今天下午有時(shí)間了，我開始復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，就要求自己必須完成某一章的復(fù)習(xí)，需要達(dá)到的效果是后邊的所有習(xí)題全部會(huì)做，這樣的小計(jì)劃隨時(shí)訂立，藏于心中即可。另外，我還有一個(gè)習(xí)慣，最后一個(gè)月每天早晨用20分鐘復(fù)習(xí)英語，背單詞，練閱讀或者背誦作文經(jīng)典句子，這也許可以算做在時(shí)間上比較具體的計(jì)劃吧。
無論對(duì)于半月目標(biāo)這樣的大計(jì)劃，還是臨時(shí)的小計(jì)劃，都要求有很好的控制，如果只剩下一個(gè)星期了，離半月目標(biāo)還很遙遠(yuǎn)，就得加緊了；如果時(shí)間到了還沒完成任務(wù)，就得給自己點(diǎn)懲罰，我有很多次因臨時(shí)計(jì)劃沒按時(shí)完成，拼著不吃飯晚睡覺也要把它們完成的。考mba雖然不是打什么大仗，可是沒有點(diǎn)狠勁，沒有這種一鼓作氣的精神，同樣是不行的。
做好計(jì)劃準(zhǔn)備4
再過不久寶貝們就要走出幼兒園，踏進(jìn)小學(xué)的大門，對(duì)孩子來說，是人生經(jīng)歷中的一大步，是一次重大的轉(zhuǎn)折。在這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)上，我們最需要關(guān)注的是什么，家長要做哪些準(zhǔn)備才能讓孩子順利進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)，成功地邁好第一步呢？為了解答家長們心中的種種困惑和疑問，街道口幼兒園攜手街道口小學(xué)舉辦了“幼小銜接”專題教研系列活動(dòng)之“雙向銜接，科學(xué)做好入學(xué)準(zhǔn)備”。希望能幫助家長解疑答惑！
一、家長的困惑和焦慮
1、怕孩子不能很好地適應(yīng)小學(xué)生活，照顧不好自己。
2、擔(dān)心小學(xué)學(xué)習(xí)跟不上，自信心受挫。
3、別的孩子都在上幼小銜接班，自己的孩子是零起點(diǎn)，擔(dān)心自己的孩子跟不上。
二、給家長答疑解惑：
1、從20xx年起，小學(xué)使用的是部編版的教材，前面的知識(shí)點(diǎn)是認(rèn)識(shí)漢字，后面才是拼音學(xué)習(xí)，有6周的拼音學(xué)習(xí)時(shí)間。
2、零起點(diǎn)不等于零準(zhǔn)備，幼兒園開展的五大領(lǐng)域活動(dòng)，都是在培養(yǎng)幼兒的學(xué)習(xí)品質(zhì)、閱讀習(xí)慣、傾聽能力和動(dòng)手能力，這都是在為幼兒入學(xué)做準(zhǔn)備。
3、提前學(xué)習(xí)小學(xué)知識(shí)，孩子在在一二年級(jí)會(huì)覺得學(xué)習(xí)很輕松，不會(huì)專心學(xué)習(xí)，到了高年級(jí)就會(huì)出現(xiàn)一些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如：學(xué)習(xí)習(xí)慣不好、學(xué)習(xí)興趣不夠，缺乏抗挫能力，我們要長遠(yuǎn)地去看待幼兒的發(fā)展，總有靜待花開的那一天！
三、幼兒園和小學(xué)老師的建議：
1、不要把家長的焦慮情緒傳遞給孩子。
2、安排好幼兒入學(xué)前的準(zhǔn)備，如：孩子的接送問題，學(xué)習(xí)用品的準(zhǔn)備、主動(dòng)找老師溝通，說明孩子的情況。
3、養(yǎng)成善于思考的習(xí)慣。
4、培養(yǎng)幼兒的傾聽能力和專注能力。
5、培養(yǎng)孩子的時(shí)間概念，知道珍惜時(shí)間。
6、每天寫作業(yè)前，把所有的準(zhǔn)備工作做好，如：上衛(wèi)生間、喝水、拿學(xué)習(xí)用品等，寫作業(yè)時(shí)專心完成作業(yè)。
7、培養(yǎng)幼兒愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，孩子在運(yùn)動(dòng)中的拼搏精神和毅力，會(huì)給孩子的學(xué)習(xí)提供很大的幫助！
四、入學(xué)引起了孩子生活的巨大改變
1、孩子的學(xué)習(xí)活動(dòng)的性質(zhì)變了。
我們是遵循幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律來循序漸進(jìn)地制定教學(xué)目標(biāo)，幫助幼兒培養(yǎng)良好的自理能力和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、那幼小銜接工作，該如何開展呢？
1、讓孩子了解小學(xué)的生活，在幼兒園大班，按規(guī)定集體活動(dòng)時(shí)間是30分鐘左右，注重動(dòng)靜交替、注重游戲，注重幼兒活動(dòng)的參與。而小學(xué)上課時(shí)間規(guī)定是40分鐘，與幼兒園相比教靜多動(dòng)少，并且要求遵守嚴(yán)格的課堂紀(jì)律。為大班后期，我們重新制定的教學(xué)計(jì)劃和時(shí)間安排，延長幼兒集體教學(xué)時(shí)間。安排了課間十分鐘、課間操和眼保健操，提前讓幼兒適應(yīng)小學(xué)的生活。
2、注意力的銜接，幼兒階段的注意主要是無意注意，這種注意是靠環(huán)境中新奇、有趣的事物引起。而小學(xué)生在上課時(shí)需要的是有意注意，他們學(xué)習(xí)時(shí)需要靠自己意志的努力。針對(duì)這一變化，老師會(huì)重視幼兒的自我控制能力，提高幼兒的注意水平。
3、學(xué)習(xí)習(xí)慣和常規(guī)要求上互相銜接，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使幼兒掌握正確的坐姿、寫姿、握筆姿勢(shì)，如果這些基本的姿勢(shì)不正確，在高年級(jí)糾正往往收效甚微。因此，我們也會(huì)組織大班幼兒的坐姿、寫姿、握筆姿勢(shì)的比賽。還要在常規(guī)上有要求，如：引導(dǎo)幼兒在集體活動(dòng)時(shí)間里逐漸保持注意的穩(wěn)定和持久，盡量在活動(dòng)后喝水、上廁所，集體活動(dòng)時(shí)能專心聽講，積極發(fā)言。
4、生活能力上的重點(diǎn)培養(yǎng)，幼兒園大班應(yīng)加強(qiáng)生活能力的培養(yǎng)，包括起居習(xí)慣、餐飲習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、勞動(dòng)習(xí)慣、體育鍛煉習(xí)慣。具體內(nèi)容如：整理書包，管理自己得物品，準(zhǔn)時(shí)上幼兒園，按時(shí)入睡，在自由活動(dòng)時(shí)會(huì)結(jié)伴玩耍，聽指令完成任務(wù)或聽老師口頭通知帶指定物品等。使幼兒在幼兒園階段在自理能力、時(shí)間概念、任務(wù)意識(shí)、責(zé)任感、解決問題的能力、獨(dú)立交往能力、以及建立良好的人際關(guān)系能力等方面打下良好的基礎(chǔ)，減少初入小學(xué)時(shí)丟三落四，東拉西扯的現(xiàn)象，逐漸學(xué)會(huì)管理自己，進(jìn)入小學(xué)后能開始忙而不亂、有條不紊的生活。督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，現(xiàn)在的孩子營養(yǎng)攝食豐富，運(yùn)動(dòng)偏少，因此更需要鍛煉身體，才有進(jìn)行文化學(xué)習(xí)的根本。
5、加強(qiáng)閱讀能力的培養(yǎng)，開展閱讀活動(dòng)，主要形式包括自由閱讀和教師指導(dǎo)下的閱讀活動(dòng)兩種。這兩種活動(dòng)，使小朋友既有自由選擇閱讀內(nèi)容的機(jī)會(huì)，又能得到教師的'引導(dǎo)，在有目的、有計(jì)劃的閱讀中，閱讀方法、閱讀興趣、閱讀能力有了大幅度提高。這些能力又直接、有力地促進(jìn)學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。通常，班里有這樣的情形，識(shí)字的小朋友喜歡讀書，讀書又能學(xué)到更多的字。人與書產(chǎn)生互動(dòng)，學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣在互動(dòng)中增長。擁有這樣的基礎(chǔ)進(jìn)入小學(xué)，給小學(xué)的學(xué)習(xí)生活帶來很大的方便。如開學(xué)上課時(shí)，能按教師的要求正確理解拿、取書，能看通知，喜歡識(shí)字活動(dòng)，能順利地閱讀報(bào)紙，能正確理解題意。識(shí)字興趣、閱讀能力、理解能力明顯比不識(shí)字的小朋友強(qiáng)，學(xué)習(xí)的起點(diǎn)高。尊重孩子的興趣，一定要謹(jǐn)慎選擇符合兒童認(rèn)知規(guī)律、圖文結(jié)合得較好、使孩子學(xué)得輕松的識(shí)字法。在幼兒階段識(shí)字不是任務(wù)，而利用環(huán)境、自然習(xí)得則是取得成功的一條重要經(jīng)驗(yàn)。
6、讓孩子知道小學(xué)生的角色要求，如：按時(shí)到校、聽講、完成作業(yè)，其實(shí)在幼兒園生活中，老師從小班就開始在要求幼兒了！
7、讓孩子熟悉學(xué)科知識(shí)得學(xué)習(xí)過程，如：預(yù)習(xí)功課——聽課——復(fù)習(xí)功課——作業(yè)(口頭和書面)。
8、讓孩子知道一些自我保護(hù)的安全知識(shí)，我們每學(xué)期開展的健康活動(dòng)中都有涉及這些知識(shí)，如：不玩隨便讓陌生人觸摸自己得私密部位；遇到陌生人敲門，你該怎么辦？；遇到壞人抱你走，該怎么辦？我們老師告訴給幼兒如何去應(yīng)對(duì)這些問題？
希望老師們能嘗試轉(zhuǎn)變家長的觀念，和家長一起做好幼小銜接工作，讓我們的孩子能快樂從幼兒園畢業(yè)，順利進(jìn)入小學(xué)生活！
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