單位冬季體育活動方案

    時(shí)間:2020-12-19 15:58:08 方案 我要投稿

    單位冬季體育活動方案

      一、目的

    單位冬季體育活動方案

      為迎接XX市2012年冬季體育活動的順利召開,提高本站職工身體素質(zhì),增強(qiáng)職工間的交流、協(xié)調(diào)和配合,特舉辦XX市中心血站2012年冬季職工運(yùn)動會。

      二、活動時(shí)間2012年

      12月下旬

      三、參加人員全站符合參加活動條件的.職工

      四、活動內(nèi)容

      (一)拔河比賽

      (二)跳繩比賽

      (三)仰臥起坐比賽

      (四)踢毽比賽

      (五)口吹氣球比賽

      (六)乒乓球擊球比賽

      (七)多人齊走賽

      (八)動感單車比賽

      五、活動細(xì)則

      (一)拔河比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),采取一次定輸贏的方式,拔河繩中心標(biāo)志偏向并超過4M線方為獲勝方。(本組組織:袁介秋裁判:陳純超)

      (二)跳繩比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組各派1人同時(shí)在一條繩內(nèi)跳動,在跳繩時(shí)沒有跳過使繩停下者則出局,組內(nèi)再派1人接替比賽,未出局者則繼續(xù)進(jìn)行比賽,最后以剩下未參加跳繩人數(shù)多的一組為優(yōu)勝組。(本組組織:XX裁判:XXX)

      (三)仰臥起坐比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員仰臥起坐累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XX)

      (四)踢毽比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),以參賽組內(nèi)組員踢毽累計(jì)個(gè)數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX)

      (五)口吹氣球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),各參賽組組員在規(guī)定時(shí)間口吹氣球,并保證氣球體積符合一定要求,以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)符合要求的氣球的數(shù)量多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX

      (六)乒乓球擊球比賽:所有參賽人員分為兩組(不分男女),參賽人員在雙腳立定不動的情況下,用乒乓球拍向上擊打乒乓球,以累計(jì)擊球次數(shù)多的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XX)

      (七)多人齊走賽所有參賽人員分為兩組(不分男女),以3-4人為1組,各參賽人員兩只足分別固定在同一木板上,行走,到達(dá)終點(diǎn)后并返回起始點(diǎn),由組內(nèi)另組隊(duì)員接替進(jìn)行。()以組員完成活動所需時(shí)間短的一組為優(yōu)勝組(本組組織:XXX)

      (八)動感單車比賽:(分男女組個(gè)人賽)以在相同的檔位相同的時(shí)間內(nèi),軸承轉(zhuǎn)動的次數(shù)多少決定優(yōu)勝。

      六、獲獎?wù)擢剟钷k法

      (一)凡集體賽活動均只設(shè)置一等獎,獎金每人450元

      (二)個(gè)人賽活動設(shè)置一等獎(1名、200元)、二等獎(2名、150元)、三等獎(3名、100元)

      七、特別說明

      參賽人員及項(xiàng)目負(fù)責(zé)組織者、裁判均必須遵守時(shí)間,不能準(zhǔn)時(shí)到場參加者視為自動棄權(quán),不得參與評獎,其后果自行負(fù)責(zé)。大學(xué)生體育活動策劃書小學(xué)開展陽光體育活動實(shí)施方案開展小學(xué)課余體育活動對策研究

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