小學心理健康主題班會教案（通用35篇）
在學習中，大家一定沒少參加主題班會吧？主題班會對于促進學生的成長和樹立人生觀都起著非常重要的作用。你知道如何準備一個主題班會嗎？以下是小編為大家收集的小學心理健康主題班會教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
小學心理健康主題班會教案 1
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。
3、讓學生全程參與，主持，表演與設計。
二、活動重點：
引導學生通過自己全程參與主持與小品活動，觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：
引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動形式：
情境游戲、心理短劇、角色扮演、情境模擬、討論溝通、行為訓練等
五、活動準備：
a）多媒體課件
B）心理小品
六、設計意圖：
快樂和煩惱常伴隨著每一個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。久而久之，將導致消極的人生態度，不利于學習和生活。本課的設計旨在以“活動”、“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心理教育以學生為主體的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能夠自我調節、自我疏導，甚至自我渲泄，以達到提高心理素質的目的。
七、活動過程：
一、創設情景體驗煩惱：
1、揭題，播放音樂，激情導入：
主持人A：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：
主持人B：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、主持人A：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、主持人B：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，麗麗沒評上語文科代表，麗麗跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。麗麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、主持人：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。請每位小組推薦一位同學來交流。
3、主持人：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、情境游戲：《猜一猜》
情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
主持人（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）
情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）
情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
5、主掛人AB：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經驗，體驗快樂：
1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……
3、主持人：怎樣才能做一個快樂的人？大家的.辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來�，F在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：
主持人：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！我們邀請在座的老師和我們一起來體驗！
1播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；
2齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
3看照片回憶快樂的往事；
主持人：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！
多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍；照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂……
6、主持人：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。
五、關注他人，共享快樂：
1、小組合作，排解煩惱：
開展“我來安慰他”活動：通過體驗活動，還沒有完全拋開活動之初回憶產生的煩惱的同學，同組的學生共同承擔義務，共同商議，結合自己的生活實際，和這次活動中了解的方法，鼓勵同學嘗試排解煩惱。
主持人：被幫助的同學露出笑臉時，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂。
2、教師總結：今天的活動真有意思，也很成功，大家都找到了快樂的小竅門，學會了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發現誰在什么時候有不快樂的情緒的時候，設法找到原因，試著為他送去快樂。
小學心理健康主題班會教案 2
一、指導思想:
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結合本校學生特點及環境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間:
20xx年5月18日——5月25日
三、活動主題:
快樂成長，創建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發現并體驗成長的快樂，激發學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的`情操，激發學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發展，為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響；引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：
全體師生
六、活動內容:
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據學生不同年齡特點
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的。活動內容可從網上觀看一些心理教育視頻�；顒訒r間20xx年5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創建美好的學習生活”。
3、開展一次創意比賽。組織開展心理藝術創意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調節心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優秀作品，A4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調節情感體驗。每班上次3篇優秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養學生積極向上的陽光心態，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備�；顒訒r間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料于5月29周一完成上交。
小學心理健康主題班會教案 3
一、目的：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。
這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大
的壓力和挑戰。
社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活動過程：
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同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。
人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
�。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F一朵、多朵開得絢爛無比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。
生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
:我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的`花兒，又如何讓我們這一朵
朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）
（體情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情
手伸盒子之前——“”的情，期待的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情
拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機遇）
�。ㄈ┐煺叟c困
A、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會泄氣，我要學會持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）
同學你遇到挫折和困是怎做的呢？同學手回答。
（A、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事
C、位法：人遇到此事，會怎做D、求助法：找人，找法）
名言是我的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
小學心理健康主題班會教案 4
教學目的：
1、通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
2、結合實際，從內部因素分析成因，并且采用適當的方法進行調控。
教學重難點
找出出現考試焦慮的原因，掌握消除考試焦慮的方法。
教學過程：
一、 做游戲，初步體驗
1、師：同學們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學生過獨木橋）
�。�1）老師：讓獨木橋升高些。我們再過一次橋。（學生過升高的獨木橋）
（2）讓同學們談體會。問：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？學生自由回答
�。�3）小結：第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的'腳也在發抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發揮。
2，講故事：小凡學習一直很刻苦，在班上是數一數二的好學生，為了讓父母高興，他每次都力爭考第一�，F在課程增多了，難度也加大了，每到考試，他總是吃不下飯睡不著覺，整天憂心忡忡，害怕考試失敗。
師：你是否有過與小凡類似的“心事”？你認為這種“心事”對考試會有什么影響？
3、引導學生：老師：其實，生活中常常會出現緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現在我也有些緊張，這是非常正常的。
�。�1）問：同學們，平時你在哪些情況下會出現緊張的情緒？出示：考試。
�。�2）問：你們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現？
二、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢？
1、兩種途徑：
一是自我調節
�。�1）老師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術。
出示：
A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉，然后立即解除，緊張，反復多次。
B、把練習的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。
C、自我暗示：“冷靜，放松”并與深呼吸協調進行。
�。�2）做自我調節操
放輕音樂，閉上眼睛，松松頭頸，松松肩。操練時身體要放松，閉目，呼氣和吸氣要充分
二是分散注意力
�。�1）聽故事，明理
A、放錄音，聽故事 （故事內容略）
B、討論：演說家采取什么方法克服過度緊張的情緒？
C、小結，過渡，蒙悉尼斯第一次演講時特別緊張，結果影響了他們演講，被別人趕了下臺，第二次演講時，由于他一次次練習，已做好了充分的準備，顯得格外自信，他克服了過度緊張的情緒，博得觀眾的喝彩，同學們，你們看，克服過度緊張的情緒是非常重要的 。
2、那么，我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢？
A、注意學習生活節奏。
B、學會自我調節。
C、 考試增加自信心。
3、明確指導
師：假如明天有一場考試，為了考出好成績，你要為考試做哪些準備？
出示：
A、復習時的重點：已經熟悉的內容一帶而過，及時補習生疏的地方。
B、看看自己整理的筆記，考卷等。
C、檢查考試必備的學習用品，保證充足睡眠。
D、比平時提前半小時起床，吃好早飯，檢查帶的學習用品，信心百倍走向考場。
E、保持心情輕松，相信自己能考得很好。
F、預備鈴響后，休息一會，或閉目養神保證頭腦清醒。
三、考場模擬：
情境一:今天，數學期末考試，老師剛發下試卷，同學們都有些緊張。
甲：緊張是正常的，我只要正常發揮就行了。
乙：我一定要超過他，爭取考第一名。
情境二：一個小時過去了，同學們普遍覺得試卷難度很大。
甲：哇，這次考試卷子看起來有點難，不過沒關系，我感覺難，別人也會覺得難。就當平時做練習，能做多少就做多少吧！
乙：真糟糕，這卷子怎么這么難？平時遇到這種題目我大都會做�。〗裉煸趺炊枷氩怀鰜砹�？完了，這次肯定會考砸的！
師：甲和乙相比，誰能更好地發揮自己的水平？為什么？
四、小結：
老師相信，只要同學們做到自我調節考前做好準備，考試時相信自己一定能行，一定能克服緊張情緒。
五、分享屋：
老師和大家分享一些應對考試的小技巧。
六、 實踐：
與同學交流、搜集應對考試方法，想一想有哪些方法可以借鑒。
七、總結：
通過本節班團課的活動，讓學生學會了克服過度緊張情緒的方法，同學們可以用學到的方法，在學習中進行嘗試，克服過度緊張的情緒，發揮自己的最佳水平和潛能。
小學心理健康主題班會教案 5
一、活動目的：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的'方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）
2、小花５4朵
四、活動過程：
（一）快樂的花兒
A：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A：我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化
B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）
�。w驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）
�。ㄈ⿷饎俅煺叟c困難
A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學會堅持不懈的精神。
B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”—魯迅
同學們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學舉手回答。
�。ˋ、發泄法：打枕頭，寫日記……B轉移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）
名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
A：故事2，前幾天電視焦點節目中有個故事有個同學他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結果他想了一個辦法，就叫人把好同學打了一頓進了醫院，而耽誤了學習，最后他家賠了許多醫藥費，也被學校開除了）這種心理存在這嚴重的不健康，是嫉妒的扭曲表現。
B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強不息成為了作家等名人在學習上我們應該正確認識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經努力，也就問心無愧了。
五、總結：
《陽光總在風雨后》
成長的路上有陽光，有風雨，就看我們如何面對，要學會與命運抗爭，笑著完成每一次作業，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經歷風雨哪里才能見到彩虹呢。
小學心理健康主題班會教案 6
教育目標：
教師：引導學生認識同桌之間為什么要友好相處的道理，教給學生和同桌友好相處的方法。
學生：通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學相處中，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。
一、導入
教師：同學們，我們今天講新課：與同桌友好相處。
二、講授新課
教師以講故事的形式講授課文，然后讓學生打開課本念一遍。
教師：同學們，世界上最純潔的友情是同學的情誼，因此，你們要關心、愛護和幫助同學，像課本中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個班集體中，難免有些碰撞，發生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場上想一想，學會寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像剛剛、丹妮、玲玲、強強那樣做。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：現在分小組討論以下三個問題，然后各組選派代表發言。這三個問題是：
A、為了同桌之間友好相處，陳學和夏琳都是怎么做的?
B、你是如何與同桌友好相處的.?能舉下一個例子嗎?
C、你與同桌鬧過另別扭嗎?為什么?
目的是讓學生說說與同桌相處的做法和體會。
2、想想說說
心靈港灣，同桌關系的重要性。
3、想想寫寫
活動一、《一封匿名信》談談與同桌怎樣相處。
活動二、同桌招聘會，說說喜歡怎樣的同桌。
活動三、自導自演，說說同桌的優缺點，怎樣與同桌相處。
四、實踐指導
心海拾貝，寫寫同桌的優缺點。
五、教師總結
教師：同學們，通過本課學習，我們又懂得了一些心理學知識，認識到要與同桌友好相處，必須做到關心、愛護、幫助同學;在平時的學習和生活中，要尊重、信任同學;對同桌要真誠、講信義;對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。
六、課外活動
以小組為單位，并邀請一位家長帶隊，去近郊野炊。
小學心理健康主題班會教案 7
教育目標：
教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。
學生：了解制訂目標的意義和作用，學會設計適合于自己的學習目標，自覺地為實現目標而努力。
教學過程：
一、 導入
教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、 講授新課
教師以講故事的形式講解課文，然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事，最后作小結。
教師：同學們，從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標，使自己的學習行動更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級的學習任務。
三、 課堂活動
1、 議一議
教師在黑板上寫出三個問題：
（1） 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？
�。�2） 王濤和桑蘭的目標是什么？
（3） 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？
教師：請同學們分組討論以上三個問題，然后各組選派代表在全班發言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、 畫一畫
教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號，即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師：請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請你在白紙2號上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的`是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習，其學習結果大不一樣。
3、 寫一寫
教師：（讓學生把書翻到指定頁）請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得，總目標是在小目標的實現活動中得以實現的道理。
教師：為了實現自己的學習目標，請寫出你的具體做法。
小學心理健康主題班會教案 8
活動目的：
1、針對現在獨生子女自我意識較強的現象，通過游戲使學生懂得合作的意義，掌握與人合作的方式。
2、通過游戲，使學生感受到集體活動的快樂，培養學生的合群性，懂得每個人各有所長，應學會取長補短。
3、通過游戲，讓學生明白同學間的合作和協調是使集體和諧的重要因素，培養學生的協同合作能力。
活動重點：
同學間協同合作精神及合群性的培養。
活動難點：
讓學生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準備：
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細線五條、乒乓球五個�；顒硬襟E：
活動(一)：試一試。
1、師：今天，我們來做個有趣的小游戲。
2、師準備一個瓶頸較細僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶，再用五根細線系住乒乓球，把球放入瓶中。然后請五名學生上臺，每人分別捏住一根細線。
師事先不提醒學生，引導學生自由表現，并引導其他學生認真觀察、思考，在游戲之后請大家一起討論，回答老師的問題。
3、師渲染情境：這玻璃瓶代表一口枯井，你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天，你們幾個好朋友一起到枯井里去玩�？菥锖枚嗦淙~，好好玩呀!可是，就在你們玩得正高興的時候，枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高，哎呀，危險!快逃呀，不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結果，根據成敗分析原因，找出秘訣。
5、師小結：每個人生活在世界上，
都離不開與他人的交往與合作。許多事情，只有大家合作，才可能順利完成。也只有心中有他人，合作才會成功。6、讓學生再做一次這個游戲，感受合作的重要性。
活動(二)：玩一玩。
引入：合作是人與人之間的重要交往手段，會合作的人往往在做事中可以達到事半功倍的效果。那么，大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲，在游戲中學習合作，好嗎?
"傳紙"游戲：
1、拿出準備好的面積大于雙腳的紙，每張紙面積相等。
2、師：在很多情況下，我們都在做別人的助手，別人也在做我們的助手，因為人和人之間都要合作與協作才能做得很棒，現在我們就來看看大家可不可以通過合作與協作獲得成功。
3、師宣布游戲規則：每組6人，男女生各三個。每人腳下踩紙一張，最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人，放在前方腳能跨到的.地方，踩上去。后面的人依次向前移動，最后的一個人再將空出來的紙往前傳，依次重復，看哪一組先到終點。
4、師提醒學生：傳紙必須是后一個學生傳到前一個那兒，不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上，要始終落在紙上。不可跳，只能跨。
5、進行游戲。
6、游戲后分組討論：幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結果。
活動(三)：想一想。
1、出示掛圖，引導學生仔細觀察，從中尋找規律性的東西。
2、師：請大家仔細看圖，看看圖上發生了什么樣的情況，如果是你遇到圖上所發生的情況，你會怎么做?為什么?
共四幅圖，分別畫的是：
�、僭谏掀侣飞希蠹叶荚偻浦惠v載滿貨物的推車，可還是推不上去;
�、�"潔、齊、美"教室的評比活動就要開始了，大家都圍在一起為怎么布置教室想辦法③教室布置需要掛彩畫，誰來畫呢?
�、芟掠晏�，教室地板被每個同學踩得很臟。
3、引導學生討論，知道在上述情景中，應該是"我也來幫一把"、"我也能出點主意"、"我來干這件事"、"我也有責任"。4、師小結：在合作中，主動性往往取決于我們自己，要把
握住合作的機會，懂得互助、獻智、爭先、負責，才能處理好與同學的合作關系�；顒�(四)：做一做。
1、師：現在咱們來玩一個組句游戲。請每組的每個同學在這張紙條上各寫一個字，然后拼成一句完整的話。
注意：誰和誰都不能商量，只能用自己的眼睛去看，用自己的腦子去想，前面一個人寫詞時盡量為后面一個人留有發揮的余地。2、發給每組第一個同學一張紙條。
發令：游戲開始。
3、收回紙條，讓每組第一個同學大聲朗讀本組的句子。
4、允許學生為句子中出現的笑話歡樂1分鐘。
5、引導學生交流討論，為什么有的組句子沒組好?有的組能把句子組完整，他們是怎么做到的?
6、師：孩子們，你們從這個游戲中懂得了一個什么道理?活動(五)：教師總結。：今天的活動使我們懂得了做事和我們在游戲中出現的情況一樣，只有大家齊心協力，配合默契，才能合作成功。你我同樣重要!如果大家懂得爭取合作的機會，懂得利用各自的優點，懂得相互取長補短，懂得在合作時心中有他人，尤其是人多時，積極配合好，大家心往一處想，力往一處使，就更能取得成功!
小學心理健康主題班會教案 9
設計意圖：
喜、怒、哀、樂之情人皆有之，但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關懷呵護，更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中，我們要讓小學生學會如何保持愉快的.心情，并采取多種方排解已經出現的`消極情緒，為快樂的人生奠定基礎。
活動目標：
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導小學生逐漸養成積極樂觀的生活態度。
活動準備：
4個木偶、一個開心枕
重、難點分析：
學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動過程：
一：感受快樂
拍手入場，進行開心碰碰碰的游戲。
二、開心與煩惱
1、 剛才玩的真開心，你們想想平時你還遇到過什么開心的事？
2、 開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
3、 除了開心的事，我們還會遇到一些不開心的事，誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事？
4、 不開心的時候你會怎樣？（用動作表現）
5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己？
小結：不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。
三、化解不開心
1、 生氣商店：誰知道什么是消氣商店？
2、 我們來看看誰來消氣商店了？
3、 依次出示小動物，請小學生幫他們想辦法！
4、 你覺得消氣商店好嗎？為什么？
5、 如果你生氣了，你會想哪些辦法讓自己消氣呢？
小結：每個人都有生氣的時候，你生氣的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者大聲的哭一哭，這樣你就能消氣，讓自己快樂起來。
四、讓自己開心
1、 介紹開心枕。
2、 傳遞開心，讓每個小學生和“開心枕”抱一抱，親一親。
3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺？
4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
小學心理健康主題班會教案 10
一、活動目的：
1.在學習魯教版品社課本第二單元《走進健康》中，學生們懂得了健康的真正含義是身與心的健康，心理健康和身體健康同樣重要。
2.通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養學生人際交往的能力，同時了解心里健康的重要性。
二、活動過程：
(一)談話導入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是關閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育，來探討研究同學之間如何相處，如何交往。
(二)辨析健康：
1.同學們，我們已經學完《走進健康》這一課，了解了健康的含義，現在哪位同學來談論一下什么是健康呢?
2.指名來回答。
3.老師出示世界衛生組織頒布的最新健康標準：
(1)有充沛的精力，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。
(2)處事樂觀，態度積極，樂于承擔責任，事無巨細不挑剔。
(3)善于休息，睡眠良好。
(4)應變能力強，能適應外界環境的各種變化。
(5)能夠抵抗一般性感冒和傳染病。
(6)體重得當，身材均勻。站立時，頭、肩、臂位置協調。
(7)眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不易發炎。
(8)牙齒清潔，無空洞，無痛感，齒齦顏色正常，無出血現象。
(9)頭發有光澤，無頭屑。
(10)肌肉豐滿，皮膚富有彈性。
4.老師總結：健康就是沒有疾病和身體殘疾，同時還要有良好的心理狀態。
(三)結合事例：
1.老師：剛才我們已經了解了健康，懂得了什么是健康，現在老師給大家帶來了兩個事例，想請同學們幫忙辨析一下：
事例一：《跳皮筋》
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢?小芳說：“我才不和小英一組，她那么胖，笨死了!”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，她指著小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”說完傷心地跑到一邊，哭了起來，小欣和小紅也不跟小芳玩了，小芳又傷心又奇怪，怎么她們都不和我玩了?
2.師：小英又為什么會哭呢?小芳她們為什么玩不到一塊?面對這種情形，應該怎樣解決呢?
3.學生以小組為單位討論、交流。
4.指名來談論一下。
5.師小結：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點。要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續看第二個事例。
事例二：《上課鈴響了》：
上課鈴響了，同學們快進教室!王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續發脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
6.師：大家來說說，王小燕做得對不對?為什么?
7.同學們分小組充分討論、交流。
8.各小組推薦代表進行發言。
9.師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當的地方，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。
(四)檢測明理：
1.師：師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)課桌下有紙屑，你說不是你的，你的同桌說不是她的。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
2.師小結：是呀!同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!下面，請看(師讀)相信你們一定能做到。來，一起讀：同學之間：
同學之間
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
學會關愛，要熱情大方
學會體貼，要細致入微
學會調節，要消除嫉妒
學會激勵，要互相進步
4.接下來老師給大家帶來了幾道有趣的檢測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。(出示檢測題)
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
(1)當你與同學在班級發生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
(2)每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
(3)當看到同學有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
(5)課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
(6)你能主動撿拾班級或學校內的垃圾嗎?
A、一定能B、有時能C、不能
5.評價：
選A得3分選B得2分選C得1分
18分：人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
12—17分：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的`精神方面努力;
6—11分：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
6.師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
(五)總結延伸：
1.同學們，在我們的生活中，你肯定有許多和同學們友好相處的秘訣，現在哪位同學愿意和大家一起分享一下你和朋友之間是如何相處的?
指名進行。
2.剛才同學們談論的非常好，現在我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調整你的心態，使你擁有健康的人生。
出示《小學生的心理健康標準》
(1)具有良好的認識自己，接納自己的心態意識;
(2)能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
(3)能承受挫折;
(4)能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境;
(5)人際關系協調，具有合群、同情、愛心、助人的精神;
(6)具有健康的生活方式與生活習慣;
(7)思維發展正常，并能激發創造力;
(8)有積極的人生態度。道德觀、價值和良好的行為規范。
3.師生齊讀
4.師總結：同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。
小學心理健康主題班會教案 11
【活動目標】
1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。
2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。
【活動內容】
小學生人際交往心理輔導
【活動形式】
游戲、討論。
【活動對象】
小學六年級學生
【活動時間】
40分鐘。
【活動準備】
課件、卡紙、雙面膠等。
【活動過程】
一、導入：
1、在音樂背下，學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。
2、暖身活動：游戲《大西瓜》
二、觀看FLASH動畫《三個和尚》
師：同學們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了，反而沒水吃了呢？同學們有什么想法呢？
師：那他們三個人怎樣做才能有水喝呢？請大家幫幫他們出出主意吧!
師：是啊，合作是非常重要的，三個和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學習的`主題就是《學會合作》。
三、進行合作性游戲，初步體驗，探討合作的方法
下面讓我們先一起來玩個游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》
�、胖v解游戲規則：老師想請兩組同學參加游戲，誰愿意來？（安排學生坐在座位上）同學們呆會會遭遇危險，聽到警報器一響，你們要馬上通過這個安全出口離開教室，明白了嗎？我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。（師創設情景）
�、拼蠹胰紦矶略陂T口了，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試。看來，他們已經學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中，你懂得了什么？
師：說的沒錯，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應該團結起來，用我們共同的智慧去戰勝困難。合作還有哪些方法呢？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）從這個故事，你又有哪些收獲呢？
指名回答。師：是啊，成功合作還需要取人之長，補已之短，充分發揮每個人的長處。
三、辨析判斷，深化理解：
1、討論：那么，在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作？怎樣合作呢？
2、是啊，合作無處不在。小到我們的日常學習、生活，大到我們國家的建設，都需要合作。
3、在合作中如何使對方滿意你，接受你呢?請同學們做下面的心理測試題：
�、俸献骰锇榈南敕ú环献约旱南敕ㄔ趺崔k?
A、心里不痛快，不高興。
B、甩手不管，看笑話。
C、仔細想想他的話也可能有道理。
�、谧约旱腵做法被合作伙伴誤解了怎么辦?
A、心中很委屈，但不作聲。
B、由此發生爭吵。
C、不爭吵，在背后發牢騷。
D、真誠地說理，想辦法消除誤解。
�、酆献髦袃蓚�人都需要某件東西，怎么辦?
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協商，共同使用。
C、為了成功，主動謙讓。
四、體驗合作
1、師：同學們，掌握了這么多的合作方法，想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎？下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。
請同學們討論討論，我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務。出示合作方法。
2、學生在柔和、輕快的樂曲中，進行合作實踐。
3、展示合作實踐的成果。
師：同學們，能夠學會與別人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學到了一點點，我們還要在今后的學習、生活中不斷學習、不斷積累。
小學心理健康主題班會教案 12
一、教學目標：
幫助學生認識困難與挫折是人生道路上經常發生的事情，是我們生活的一部分；引導學生正確對待所遇到的困難和挫折，培養他們內心的安全感；幫助學生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志，能促使自己成熟和堅強；在日常的學習與生活中，遇到困難與挫折不退縮、不回避，能正確對待，看到自己的長處，以長補短；學會遇到挫折后彩正確的方法解決，學會怎樣幫助。
二、教學準備：
名人戰勝困難與挫折的配樂錄音故事；學生書寫個人經歷挫折的白紙；寫有戰勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學生抄寫其他名人名言的空白)；成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。
三、教學過程
(一)導入
教師提問：同學們，今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題：
1、我們從小長到現在，總是一帆風順的嗎?
2、有誰遇到過困難?當時你是怎么樣解決的?學生議論后自由發言。
教師：聽了同學們的發言，我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經歷的事，向學生們講述困難與挫折是人的生活中經常發生的事)。我們的`每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折，那么，在困難與挫折發生的時候，我們應該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事，同學們一定會有正確的`答案。
(二)學文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折，不灰心，用積極的態度戰勝挫折的故事的錄音。
2、教師：聽了剛才的故事，同學們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折，用正確的方法戰勝困難和挫折的精神所感動。在生活中，有許多人都能正確對待挫折，用勇氣和科學的方法戰勝挫折。老師知道同學們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的，請你們講個故事給大家聽一聽。(學生上講臺講自己所欽佩的名人戰勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準備好的白紙發給學生，請學生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學生愿意寫上自己的名字，就讓其寫上，教師對這樣的學生要及時給予表揚。因為這樣的學生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學生寫好的紙條收集后，抽出幾張宣讀，并請全班同學對有煩惱的同學進行幫助。(聽到了別人的煩惱，你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱，你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)
3、現在請同學們和老師一起做個放松操。(放松游戲：默默想、哈哈笑)
4、分別進行情景表演(情景表演1~4)。教師：剛才同學們的表演是我們生活中經常能遇到的事情，請你做個小小諸葛亮，出個好主意，與遇到困難的同學共同去戰勝它。
(四)總結全課
教師：今天，我們共同學習了正確對待挫折和困難，不怕挫折和困難，用正確的方法戰勝它，讓自己健康成長的有關知識。知道了挫折并不可怕，只要有正確的方法，就能克服和戰勝。在今后的學習和生活中，希望同學們學會運用今天所學到的知識，遇到挫折和困難時，不要煩惱，不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜，分析一下出現困難與挫折的原因，看到挫折的背后可能有成功，學會向有經驗的人尋求幫助，最后戰勝挫折取得成功。教師送給同學們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言，就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放：《真心英雄》的歌曲錄音，并發給學生書簽。)
小學心理健康主題班會教案 13
一、教學目的
幫助學生了解興趣是學習的動力，引導學生在學習、生活中培養廣泛的興趣。
二、教學準備
字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數學口算機 錄音機 配樂錄音帶
三、教學過程
1.導入
教師：今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)
2.學文明理
提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?
(學回答后教師小結)
教師：同學們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學習的興趣。正是因為有了這種學習的'興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學家。
許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學們看看書上還為我們介紹了其他的`人。
(學生自己閱讀課文中有關達爾文及嚴文井的故事)
教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學們說說看書的想法。(學生自由發言)
3.活動明理
(1)請同學們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學說說你們組的發言情況。
(2)做個放松小游戲
出示課前準備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學生猜。將學生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學生發一顆智慧星。
(3)誰來幫助蘋果娃娃
分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。
(4)開個小擂臺賽
分別出示口算比賽題，每次兩名同學比賽，看誰能當擂主，教師為擂主頒發證書。
(5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。
4.總結全課
同學們喜歡今天的學習嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學習。其實我們的學習都能像今天的學習這樣使你有興趣。請同學們回家后問問自己的家長，他們的學習興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養學習興趣的好方法。
小學心理健康主題班會教案 14
一、教學目的：
幫助學生知道什么是真正的自己，什么是對自己的正確認識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導學生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學習和生活。
二、教學準備
寫有關人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。
三、教學過程
1.導入
同學們，老師知道大家都是樂于助人的好學生，今天，老師為大家帶來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家幫助它。
2.學文明理
(播放課文錄音故事)
請每個同學對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
(學生輪流發言的同時老師為學生錄音)
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學給大家讀一讀。
3.活動明理
(1)分角色表演“小馬過河”。表演結束后
A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?
B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的`任務?
C.請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結果會怎么樣?
(2)模仿人物：請參加表演的同學盡量表現出被表演同學的特點與優點，然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優點?再請這位同學說說自己的優缺點以及自己的特點。
(3)發給每個學生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關系，但要在圖畫上表現出自己的優點。
沖動 順從 好奇 助人 獨立 愛爭論 細心 沉著 節約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執 有效率的
4總結全課
今天，同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優缺點，回家后請你將課后實踐園中的話讀給媽媽聽聽，再把實踐園中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進的力量。
最后老師送給同學們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學心理健康主題班會教案 15
一、目的：
現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。
這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。
社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。
讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的.社會適應能力。
二、活動目標：
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。
三、活動準備：
1、心理小測試題（抽獎紙條8張）
2、小花54朵（明天我提供）
四、活動過程：
�。ㄒ唬┛鞓返幕▋�
同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。
這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。
人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。
�。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F一朵、多朵開得絢爛無比的`花）
老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。
生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？
（二）心情變化
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）
�。w情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情
手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情，的情
拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機遇）
（三）挫折與困
A、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會泄氣，我要學會持不懈的精神。
B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）
同學你遇到挫折和困是怎做的呢？同學手回答。
A、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事
C、位法：人遇到此事，會怎做
D、求助法：找人，找法
名言是我的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。
小學心理健康主題班會教案 16
【教學目標】：
1、認識、體會、表現人類常見的各種情緒。
2、初步學會調節情緒，使自己經常擁有歡樂的情緒。
【教學目的】：
1、讓孩子從小逐漸認識自己，認識自己的情緒，并學會初步的調節，使自己經常擁有歡樂的情緒。
2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
【教學方法】：
游戲法，表演法，情景教學法
【教具】：
多媒體教學，實物，圖片等
【教學過程】：
步驟一、課前談話：這天對教師來說是個開心的日子，因為立刻要放暑假了，那么同學們這天感覺怎樣樣呢?
(高興、緊張、害怕、歡樂……)
步驟二、游戲導入，體會情緒
我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花，先把花放在第一組第一個同學處依次向其他同學傳，音樂停輪到誰誰就得表演節目。(采訪：表演了節目和沒表演節目的同學分別感覺如何)
(學生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)
步驟三、認識情緒
1、采訪：訪問此刻的學生的情緒怎樣?
根據學生回答進行板書，指出這就是情緒。(板書：情緒)
2、情緒
生活中有各種各樣的情緒，教師經過仔細觀察，把這些情緒都拍攝下來了，(課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音)：高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱
他的情緒怎樣?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書：表情、動作、聲音)
想象一下，他為什么這么高興呢?
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?
3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)
步驟四、體驗、表現情緒
1、游戲一：摸禮物
教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子，分別請兩位同學上去取)
(盒子一：小鴨盒子二：空的)
體驗情緒：你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒，著急的情緒
手伸進盒子之前“緊張”的情緒，期盼的情緒
手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的`情緒，興奮的情緒
拿出禮物時“高興或害怕”的情緒
邊進行教師邊采訪，此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據所提示資料，排演心理情景劇。
課件出示提示資料：
當遇到以下狀況時，你會有怎樣的情緒?會怎樣做?
(1)當你的媽媽來學�？茨愕臅r候
(2)當你想去同學家玩，媽媽卻沒有同意的時候
(3)當你考試拿到好的成績的時候
(4)當你考試考砸了，父母批評你的時候
(5)當你在付錢的時候，發現自己沒帶錢的時候
操練五分鐘左右時間，讓二至三組同學上臺表演，表演完后，教師對同學們進一步引導，如何在生活中持續歡樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六：引導
情緒原先有許許多多，那么，哪一種情緒你期望經常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!
教師先舉例自己的一些歡樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關心和愛護，買了一本好書等，引導學生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情
步驟七、小結：
是啊!生活中難免會遇到不順心的事，關鍵就是看你如何去應對，如何讓自己持續歡樂的情緒。
教師為同學們準備了一只垃圾桶，明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最終，我們齊唱一首歌曲：《我們都是歡樂的人》
小學心理健康主題班會教案 17
活動目標
1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
活動過程
(一)觀看課件，回答問題
1.播放課件。
2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論，并說一說)
(二)仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的.變化。
師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問：你有過這樣的`讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?
學生：
1.緊張了會讓疼痛更加重。
2.緊張了會心情糟糕。
3.緊張了會抑郁。
4.緊張了會越來越害怕。
(四)結束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張?
師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。
小學心理健康主題班會教案 18
一、設計思路
新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。
二、活動目的`
1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。
2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。
3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。
三、活動準備
每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。
四、活動過程
1.創設情景，激情導入
教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)
教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行!
我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?
學生：有!
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!
教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!
2.播放錄音故事，談體會
我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。
我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。
錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!
討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。
3.分組討論，勇于面對
教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)
孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。
為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4.生生互動，師生互動
教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?
采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。
設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。
在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。
5.小結
教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中。”
從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自己，相信自己，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路；張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣；前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會�！�
小學心理健康主題班會教案 19
一、活動目標
1、認識性別意識的發展過程；
2、接受和喜愛自己的性別；
3、做一個好女(男)孩。
二、活動設計思想
1、通過“玩具博覽會”活動，讓學生了解人的性別意識是如何培養和發展起來的；
2、幫助學生逐漸認識自己，悅納自己的性別，并學習按照社會規范來培訓自己的行為舉止。
3、提高性別風度的意識。
三、活動說明
準備工作
1、請同學課前準備一些童年時的玩具，教師提示男女同學對玩具的不同愛好。
2、每個同學回去準備一個主人公與自己性別相同的故事，準備交流。
3、男女同學各推選辯手2―3人，準備就性別問題進行辯論。
四、活動過程
一團體活動
1、請一名同學上臺朗誦一首小詩(見右)。
2、學生按男女生分組坐，展示自己的玩具。
3、大家討論：男孩和女孩的玩具各有什么特點?男孩和女孩的玩具為什么會有很大的不同?
4、教師總結：男孩、女孩玩具的選擇差異，反映了家長按照社會規范培養孩子的性別意識。
5、完成自助練習：(印發)
從小到現在，長輩們除了精心為我們挑選合適的玩具之外，還常常：
(在所選的項目前打“√”號，在下面可寫上其他的內容)
給我買花衣裙給我買牛仔裝
給我扎小辮給我剃個小平頭
夸獎我漂亮稱贊我力氣大、勇敢
鼓勵我學習舞蹈鼓勵我在黑暗中走路
批評我“瘋瘋顛顛”批評我愛哭
6、學生自由發言，交流填寫的內容，鼓勵大家參與。
7、教師簡要總結男女生的性別差異及性別意識的發展過程。
二故事會
1、各組推薦學生上臺講故事，人數依時間而定。教師事先對學生所錄的故事做好篩選工作。
2、要求：
�、殴适吕镏魅斯男詣e應與自己的性別一致。
�、埔ㄟ^人物的具體事例，表現他(她)的優秀品質或偉大貢獻。
�、枪适轮魅斯梢允莻ト恕⒚�，也可以是普通的人，如自己的親人、朋友、老師等。
3、教師總結：無論男性還是女性，都有許多偉大的事跡，動人的故事，都能做出不平凡的貢獻。
4、學生填寫“照鏡子”，教師組織指導，使活動體現出性別自豪感。
照鏡子(印發)
在你認為合適的內打“√”號，也可寫上自己的想法。
我喜歡做個女孩，因為――
①沒有女性就沒有整個人類
②女孩溫柔可愛，從而使世界變得絢麗多彩
�、厶貏e崇拜居里夫人等偉大女性
�、芘杂脨酆完P懷來創造世界
�、輄__________________________________________________
我喜歡做個男孩，因為
①男性比女性更強壯
�、诮^大多數英雄、偉人是男性
③男性比女性勇敢，更富冒險精神
④欽佩爸爸那樣的男子漢
⑤__________________________________________________
三小型辯論會
1、在上課前幾天將辯題、規則交給男女辯手。
2、辯論主題：男性和女性誰對社會的貢獻大?
3、正方以男生組隊，反方以女生組隊，通過辯論，提高學生性別角色意識。
4、正方論點：男性勇敢強大，聰明智慧，是社會的中堅，從歷史和現狀來看，都證明對社會的'貢獻較大；
5、反方論點：女性溫柔細心，沒有母親就沒有英雄和偉人，沒有整個人類，而且也有無數偉大的女性對人類做出了重大貢獻。
6、教師總結：雙方都辯得很有道理，人類社會就像天地，由男性、女性各組成一半相互依存、相互協作，推動社會的前進。無論當一個男孩還是女孩，都值得高興和自豪的事，我們應該愉快地接受自己的性別。
四團體討論
1、各小組由組長組織討論，討論題為：
�、盼覀冃蕾p什么樣的女孩(男生組)
我們欣賞什么樣的男孩(女生組)
⑵我們討厭什么樣的女孩(男生組)
我們討厭什么樣的男孩(女生組)
心靈交流(印發)
男生這樣說：我們欣賞這樣的女孩
我們討厭這樣的女孩
女生這樣說：我們欣賞這樣的男孩
我們討厭這樣的男孩
2、各小組由組長上臺報告本組討論結果，互相交流。
3、教師總結(幻燈打出)
據《少男少女》雜志從全國60000份調查表中得出的結論：
最讓男生欣賞的女孩：
�、沤洺Ｄ樕嫌形⑿Γ瑴厝岽蠓降呐�
�、苹顫姸化偘d，穩重而不呆板的女孩
�、乔寮冃沱�，笑起來甜甜的女孩……
最令男生討厭的女孩：
�、虐缋铣桑桓崩现\深算樣子的女孩
�、崎L舌頭，對小道消息津津樂道的女孩
�、亲砸詾槭牵湴磷源蟮呐ⅰ�
女孩最歡迎這樣的男生：
�、糯竽懀赂业哪猩�
⑵幽默，詼諧的男生
�、撬季S敏捷，善于變通的男生……
女生不喜歡這樣的男生：
⑴滿口粗言爛語的男生
⑵吹牛皮的男生
⑶小氣，心胸窄的男生……五團體活動：評選優點
1、教師從剛才的調查結果中選出男生和女生的十二條優點，寫在黑板上。(或張貼打出)
男生的優點：
�、艅倧�；
�、茰厝�；
�、巧屏肌�
女生的優點：
�、牌粒�
�、茰厝�；
�、锹敺f……
2、請全體同學分別選出男生和女生的五大優點。
3、全體同學將自己選出的優點寫出來，交給統計員統計。
4、公布結果，將落選的優點從黑板上擦去。
5、教師總結：具有入選的優點，即是最受歡迎的人；相反，具有入選的優點相對應的缺點的人(如剛強――軟弱)，就是最不受歡迎的人。
6、最后用毛主席的話總結：毛主席說過這樣的話，“時代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會成為了不起的人!”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個好男(女)孩!
7、自助作業：
為了使自己成為一個受大家歡迎的人，今后我要朝以上方向努力。
小學心理健康主題班會教案 20
教學目標：
1、情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。
2、知識與能力
�。�1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。
�。�2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。
教學重點：
讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。
教學方法：
運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯系起來，真正實現心理健康教育的目的。
活動準備：
課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。
教學過程：
一、談話導入
師：同學們，我們的小學生活就要結束了，你們對小學生活有什么感受？
生1：小學生活給我帶來了快樂，我喜歡小學生活。
生2：小學生活豐富多彩
師：的確，多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？
生：（興奮地）拔河比賽！
師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？
生：（激動地）好！
1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3
師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？
生（不約而同）：宮政！林大偉！
師：大家還記得當時的情景嗎？
現在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現場采訪，大家歡迎。
2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。
記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？
生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！
生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。
記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。
生：輸了！
記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的'心情怎么樣？
生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。
生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。
記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節課，你們就會明白。今天的采訪到此結束，謝謝大家。
二、認識挫折
1、結合比賽，認識什么是挫折。
師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）
2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。
師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。
課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。
課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。
3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。
師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。
（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）
師：同學們，果樹上結滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。
生：老師，那么該樣對待挫折呢？
三、怎樣對待挫折
師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發吧！
1、學生表演：一個離家出走的孩子。
師：看了這個悲慘的結局，你們有什么想法？
生1：面對這點小事，他就離家出走，太經不起打擊了。
生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！
師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？
生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結經驗。
生2：讓老師和同學幫助自己。
生3：把自己的想法告訴父母。
2、觀看課件：洪戰輝的故事。
組織學生談感受。
生1：洪戰輝太棒了，他的毅力太堅強了。
生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。
生2：洪戰輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。
師：對，用洪戰輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關于挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂�！惗喾�
生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉�！难�
生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來�！獜埡５�
3、師小結。
四、戰勝挫折
1、現場展示：在生活中自己是如何戰勝挫折的。
在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經作了布置，請你帶好東西，作現場展示。
（學生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我幫忙。）
師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？
2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。
接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。
�。ㄔ谝魳贰傍P陽花鼓”聲中玩游戲。）
師：經過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙。現在我們齊讀挫折歌。
3、挫折歌
面對挫折不氣餒，提高勇氣有信心。
歷盡磨難方成功，挫折歌謠記心中。
五、課堂小結
師：學了本節課，你們有什么收獲？
1、生談收獲。
生1：我知道了面對挫折的方法
生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。
生3：我會以洪戰輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。
2、總結發言。
同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。
3、師生齊唱《真心英雄》。
小學心理健康主題班會教案 21
一、教學目的：
教育學生知道寬容是一種美德；遇事能寬容別人是一種高尚的行為；誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現；學會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為；遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的人。
二、教學準備：
錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。
三、教學過程
(一)導入：播放輕音樂(兩分鐘)
教師：同學們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學文明理
教師：在集體生活中，有時會發生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發生這樣的情況時，我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的.故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理
1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)
2、出示風景畫，請學生做對比后引出xx和xx的優點。
小學心理健康主題班會教案 22
教學目標：
1、培養學生樂觀的人生態度
2、讓學生樹立正確的人生觀
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態
教學手段：
課件、圖片、游戲道具等
教學過程：
一、談話導入
同學們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的`一切，覺得開不開心吶？
二、圖片展示，體會心情
出示小動物圖片
提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？
學生看圖討論回答
三、活動體驗：活動營
同學們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。
1、微笑對對碰：全班同學面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學，先站在原地，微笑著高喊對面同學的名字，遠距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊。活動中笑出聲的同學將被對方俘虜，并排至對方的隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的.同學給大家說說自己覺得快樂的事。
一輪結束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學給大家說說自己消除不快樂的方法。
思考：在活動的過程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！
小學心理健康主題班會教案 23
活動目標
1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培育學生的人際交往力量，使他們在生疏環境中也能盡快熟識，消退生疏感。
2、培育團隊合作意識、隨機應變力量。
活動重點
培育學生的人際交往和團隊合作的力量
活動難點
幫忙學生把握交往的方法、技巧。
活動預備
1、20包七彩糖。
2、40個寫有詞語的卡片。
3、多媒體
活動過程
一、 七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說明嬉戲規章：
�、賲⑴c嬉戲人數必需是雙數；以40人為例，分成兩組。
�、诿咳税l一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里快速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必需都組成10個最正確短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
�、劭偨Y：最快小組，你們取勝的緣由是什么
�、芙M成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語(考驗默契)，讀完后，給每一對合作伙伴(新朋友)發一包七彩糖。
⑤回答下列問題，共享糖果。
紅：最喜愛玩的嬉戲 橙：最快樂的事
黃：最喜愛的水果 綠：最喜愛的書
青：最難受得事 藍：最喜愛的動畫片
紫：最難忘的一件事
與自己的新朋友溝通完一個問題后，一起品嘗與問題相對應的顏色的糖果。
二、小小搬運工
1、教師說明嬉戲規章
�、龠\物品。物品有：一捆重約10斤的.書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。
②分組。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。
�、垡蟆０讶课锲芬淮涡赃\到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。
�、芸偨Y。只要把3杯水倒進可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順當地按要求完成任務。
通過兩個嬉戲活動，讓學生了解肯定的交往技巧，培育他們的合作意識和隨機應變的力量.
小學心理健康主題班會教案 24
活動目標：
認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自己。
情感目標：建立良好的自己形象，對自己充滿自信心。行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自己�；顒又攸c：正確認識自己的優缺點，接納自己。
活動難點：
保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己�；顒訙蕚洌阂话研＄R子，《相信自己》光碟一張。
活動過程：
一、導入新課
1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項�。 毙∶鲄s無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”
2、思考引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。
�。�1）你認為小明說的對嗎？為什么？
�。�2）你想對小明說些什么？
�。�3）通過這個小品你能明白什么？
3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。
二、活動主體
1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。
（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發？
�。�2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。
2、同學眼中的我
（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）
�。�2）請幾名學生說說聽完之后的感受。
3、老師眼中的我
（1）看看評價手冊老師對你的評價
�。�2）小組內說說感受
�。�3）師：是的，只有把你身邊的`人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自己的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？
�。�4）學生想出各種方法解決。
（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。
3、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。小明星檔案姓名性別出生年月聯系電話家庭住址
外貌特征
特長
最喜愛的運動
最崇拜的人
最喜愛的運動
三、總結
今天，我們對自己有了一個初步的認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。
四、課后延伸
讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做
放音樂結束�！断嘈抛约骸�
板書設計：
正確認識自己
全面改正缺點樹立信心
小學心理健康主題班會教案 25
教學目的：
通過本節教學，并使學生重新認識拖拉作風的危害，教育學生培養較好的自學習慣和生活作風。
教學重點：
教育學生養成良好的學習和生活作風
教學過程：
一、 導言
同學們，你們討厭故事嗎不好，下面教師給大學談一個有意思的故事，故事的名字叫做《寒號鳥》。
二、教師講故事（音樂配音）
師：聽到回去故事，大家想一想，寒號鳥最后的結果怎樣為什么可以存有這樣的結果
生：略
師：這個故事聽到了之后，你懂了什么道理
生：略
三、情境演出
1、舞臺一分為二，一半是教室，一半是學生冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的課桌，右邊可夠到家里的書桌。
2、一學生用手握一日歷，分別用大賣錢形式展現，星期一、……；一學生飾演冬冬的同學，輪流打聽冬冬回去玩玩，日歷從星期一已經開始展現。
教師（在教室里）：同學們，今天的'課外作業是第一課的練習題。
（冬冬從教室的書桌里抽出一本練習冊，放到家里的書桌上。）
同學甲：冬冬我們出去打球吧！
冬 冬：我的作業還沒搞呢！（想要了一會兒，不好吧，放到家里的書桌上）跟同學甲下場，然后返回舞臺中間。
日歷翻到星期二
教導 師：同學們，今天的作業就是第二課的練習題（冬冬把作業拎出放到桌子上）
同學乙：冬冬我們去公園玩吧！
冬 冬：我的作業還沒有略過呢�。ㄏ胍艘粫䞍海┎缓冒桑魈煸僬f，跑，我們玩玩回去！
日歷翻到三、四、五，教師不斷布置作業，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書桌上疊放的練習冊，越來越高。
3、演出后：非政府學生探討小品的意義，并使學生重新認識籌辦什么事都必須只爭朝夕，不要培養拖拉作業，當天應當略過的事決不必須放在明天回去搞。
古人早就知道了這種明日復明日的危害，編一首明日歌（幻燈出示）
明日美玉日，明日何其多。我生待明日，萬事成喪妻之痛。
師講解，大家齊讀。
五、總結
同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。
板書設計：
不要明日復明日
明日美玉日，明日何其多。
我生待明日，萬事成蹉跎。
教學目的：協助學生辨認出和重新認識自己生活中存有的不良習慣，培育學生身心健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學重點：使學生發現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行為習慣和生活作風。
教學過程：
一、交待任務
我們每個人都存有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。不好的習慣應當弘揚，壞習慣就要廢止。如果你存有某些壞習慣，這文言我們就要協助你干嘛你的壞習慣。
板書：改改你的壞習慣
二、新授部分
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃�！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師反問：課堂劇中小紅存有哪些壞習慣 生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，吃零食
師問：這都是哪方面的壞習慣 生答：師板書：不衛生
師反問：誰能夠說道說道不衛生的習慣除了哪些 生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正
小結學法：（略）
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
�。ù笠猓海├蠋熣f道今天的數學卷子，我已初步看看了一遍，現在播發送給你們，我發布恰當答案，建議同學們對照標準答案自行評分。小明左右一看看沒特別注意，忙碌把填空題中的錯誤答案改正過來，貼上100分后。這文言完結時老師說道：“同學們，老師就是在搞一個正直測驗，如果你存有不誠實的整體表現必須廢止。
看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：
�。�1）小明這就是一種什么壞習慣
�。�2）不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習慣
（3）除了哪些習慣就是人際交往中的壞習慣
�。�4）如果你有這其中的壞習慣，你打算怎么辦
3、觀賞課堂�。骸犊腿巳チ恕饭适麓笠猓簭埵瀹斪饕缓卸Y品至小立家做客，爸爸接過禮品盒放到桌子上后跟張叔叔談話。小立關上禮品盒，辨認出里面存有她香甜可口的蛋糕，就喝了出來，一邊喝一邊嚷著叫做爸爸吃飯她至公園玩兒。
看幻燈：出示題：
�。�1）故事中小公存有哪些壞習慣
�。�2）這是哪方面的壞習慣
�。�3）除了哪些就是家庭生活中的壞習慣
（4）如果你有打算怎么辦
用剛才自學前兩個內容的方法自學，小組討論，派遣一人提問
4、說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結
1、問：通過這節的學習，你懂得了什么
2、師總結：
每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。
板書設計：改改你的壞習慣
小學心理健康主題班會教案 26
教學目標：
1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學重點：
學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。
教學難點：
讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。
教學準備：
剪一個紅色的心型圖片。
教學過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？
二、活動坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優點。
2、由一名學生講述自己的優點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留�。好课粚W生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的`優點，把圖片交給這位同學。
4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？
三、體驗坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結。
要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。
小學心理健康主題班會教案 27
活動目標
1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培養學生的人際交往能力，使他們在陌生環境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培育團隊合作意識、隨機應變能力。
活動重點
培育學生的人際交往和團隊合作的能力
活動難點
協助學生掌控相處的方法、技巧。
活動準備
1、20紙盒七彩糖。
2、4 0個寫有詞語的``卡片。
3、多媒體
活動過程
一、 七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師表明游戲規則：
�、賲⒓佑螒蛉藬当仨毷请p數；以40人為例，分成兩組。
�、诿咳瞬グl一張寫下存有詞語的卡片，在20人的小組里快速找出手拿能夠與自己的詞語共同組成短語的人，手拉手起身，20個詞語必須都共同組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個五美時最長。
�、劭偨Y：最快小組，你們取勝的原因是什么
�、芄餐M成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即為新朋友，兩人手拉手趴在一起，并念出自己共同組成的短語（考驗默契），讀后，給每一對合作伙伴（新朋友）播發一包七彩糖。
�、莼卮饐栴}，分享糖果。
白：最喜歡玩玩的游戲 橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書
小學心理健康主題班會教案 28
教學目標：
1、培養學生樂觀的人生態度
2、讓學生樹立正確的人生觀
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生積極樂觀的人生態度和如何保持好的心態
教學手段：
課件、圖片、游戲道具等
教學過程：
一、談話導入
同學們，今天外面陽光明媚，小鳥都在嘰嘰喳喳的叫著，你們看著這美好的一切，覺得開不開心吶？
二、圖片展示，體會心情
出示小動物圖片
提問：老師這里有一張圖片，大家看一看，想一想，途中的小動物的心情是怎樣的？
學生看圖討論回答
三、活動體驗：活動營
同學們，接下來我們要來玩兩個好玩的游戲。
1、微笑對對碰：全班同學面對面站成兩排，兩排之間相隔一定距離。每排各派出一位同學，先站在原地，微笑著高喊對面同學的名字，遠距離鞠躬問好。然后相對前行，近距離鞠躬問好后歸隊�；顒又行Τ雎暤耐瑢W將被對方俘虜，并排至對方的'隊尾。俘虜多的一對獲勝。
2、分享快樂密碼：音樂響起時開始傳遞“快樂球”，音樂停止時，手上拿球的同學給大家說說自己覺得快樂的事。
一輪結束后，同樣在音樂聲中傳球，音樂停止，手上拿球的同學給大家說說自己消除不快樂的方法。
思考：在活動的過程中，你有什么感受？
四、課后拓展
你有哪些好的方法可以用來調整情緒、保持快樂吶？快把你的快樂密碼寫出來吧！
小學心理健康主題班會教案 29
活動目標
1.知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2.大膽表述自己產生緊張情緒的事情或過程。
活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺
活動過程
(一)觀看課件，回答問題
1.播放課件。
2.師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論，并說一說)
(二)仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結合起來，一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的'頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?
學生：
1.緊張了會讓疼痛更加重。
2.緊張了會心情糟糕。
3.緊張了會抑郁。
4.緊張了會越來越害怕。
(四)結束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張?
師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。
小學心理健康主題班會教案 30
[活動目標]
1、樹立同學之間主動交往的意識，通過活動，培養學生的人際交往能力，使他們在陌生環境中也能盡快熟悉，消除陌生感。
2、培養團隊合作意識、隨機應變能力。
[活動重點]
培養學生的人際交往和團隊合作的能力。
[活動難點]
匡助學生掌握來往的'辦法、技巧。
[活動準備]
1、20包七彩糖。
2、4 0個寫有詞語的卡片。
3、多媒體
[活動過程]
一、七彩糖
出示課題：“七彩糖”。
教師說明游戲規則：
�、賲⒓佑螒蛉藬当仨毷请p數；以40人為例，分成兩組。 ②每人發一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必需都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。
③總結：最快小組，你們取勝的原因是什么
④組成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗默契），讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發一包七彩糖。
�、莼卮饐栴}，分享糖果。
紅：最喜歡玩的游戲
橙：最高興的事
黃：最喜歡的水果
綠：最喜歡的書
青：最難過得事
藍：最喜歡的動畫片
紫：最難忘的一件事
小學心理健康主題班會教案 31
教學目標：
1、培養學生寬容待人的良好品質
2、讓學生樹立正確的人生觀
3、提高學生道德修養水平
教學方式：
專題教育
教學重難點：
培養學生寬容待人的良好品質
教學手段：
圖片、課件
教學過程：
一、談話導入
同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？
二、圖片展示，觀察島
出示圖片
提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎？為什么？
三、活動體驗，活動營
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
解開繩結后你的'心情如何？如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開后，你的心情又會如何？
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展
假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
小學心理健康主題班會教案 32
一、教學目的：
教育學生知道寬容是一種美德;遇事能寬容別人是一種高尚的行為;誠懇、友善、不計較小事、能體諒別人是寬容的表現;學會寬容有助于自己的身心健康。知道待人寬容是美德，是高尚的行為;遇事不斤斤計較，不做得理不讓人的事，愿意成為一個寬容的`人。
二、教學準備：
錄音機、輕音樂錄音帶、配樂錄音故事：“將相和”。春意盎然的風景畫兩幅(一幅上色，一幅不上色)。
三、教學過程
(一)導入：播放輕音樂(兩分鐘)
教師：同學們聽到輕音樂時，心里一定感到很舒服。如果你剛才遇到了不愉快的事情，聽到這樣的音樂，也會覺得不愉快減輕了一些。
(二)學文明理
教師：在集體生活中，有時會發生一些令人不愉快的事。有些不愉快的事，經常是因為同學之間的誤會或不理解而造成的。發生這樣的'情況時，我們應該怎么樣做呢?請同學們聽一聽在我國流傳了千百年的故事。播放：將相和的故事。教師：剛才的故事為什么能流傳千百年，就是因為藺相如的寬容大度和廉頗的知錯就改。在今天的生活中我們的仍舊需要像他們這樣做。請學生分析李明和張麗的行為，并討論他們的做法對個人和集體有什么好處。
(三)活動明理
1、請同學們選擇(學生用書中的活動1)(三分鐘)
2、出示風景畫，請學生做對比后引出XX和XX的優點。
小學心理健康主題班會教案 33
一、活動意義：
第六屆心理健康周活動以“積極心理學”的理念幫助師生和家長最大程度地發揮學生各方面的潛能，樹立健康的生活理念，提高小學生的綜合素質。為提高我校小學生的心理健康水平，優化學生的心理素質，促進學生的心理成長，發揮學校班主任老師心理健康指導的功能，本屆心理健康周活動重點是開展小學生心理健康教育主題班會，讓心理健康教育走進班級
二、活動主題：
身心健康 筑夢校園
三、活動組織：
在校長室、德育處的'直接領導下，由學校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動安排：
1、活動時間：20xx年11月25日~ 11月29日
2、活動內容
活動一：周一國旗下講話。
時間：20xx年11月25日
地點：學校操場 主講人 ：顧麗華 宣傳發動
活動二：開設一節心理輔導公開課。
時間：20xx年11月27日 下午第一節課
開課老師：束會琴
開課地點：七言樓三樓開課教室 注：請全體班主任前往觀摩。
活動三：各班班主任上一節心理班會課，時間定在各班的班會課上。
活動四：團體輔導
周一至周五大課間活動時間由班主任帶領本班學生開展團體輔導。
可選擇：鉆呼啦圈 、小推車 、兩人三足等游戲，在此顧老師攜她們班級的同學隊各項游戲進行了展示
小學心理健康主題班會教案 34
一、教學目的：
教育學生正確評價自己，樹立自信心，克服學習上的困難�？朔员靶睦�，學會欣賞自我和悅納自我，樹立“別人行，我也能行”的思想。
二、教學準備：
事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名，旁白一名。
三、教學過程
�。ㄒ唬⿲�
同學們，在學習生活中，我們常會遇到這樣的`狀況：有的同學對勝利充滿信心，應對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功；也有的同學應對困難，喪失信心，失去了進取心，結果以失敗告終。我們這天學習新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。
（二）學禮貌理
1、教師以講故事的方式，敘述戴洪祥是怎樣克服困難，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學生是“自信心的力量”！
2、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。
�。ㄈ┗顒用骼�
1、主角扮演（15分鐘）：
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》，從演出中讓學生領悟到：只有不怕困難，樹立自信，才能獲得成功。
2、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡？
生：過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的？成功了沒有？
生：在龜爺爺的幫忙下，獲得了成功；在龜爺爺的幫忙下，大膽地嘗試；他不怕困難，大膽去做。
師：你明白丁丁是個什么樣的孩子？
生：有同情心，愿意幫忙別人；勇敢的孩子；知錯就改的孩子。
師：這個故事說明了什么道理？
生：在做事之前，就認為自己不行，是自卑的表現；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現。
指點迷津：我們就應克服自卑，樹立自信，才能獲得成功。
（四）總結全課：可請同學歸納總結，使同學們看到樹立自信心的重要性，引導學生正確地評價自己，樹立自信。
小學心理健康主題班會教案 35
教學目標：
1、情感與態度：通過活動，培養學生理解、體諒他人的社會認知能力和情感傾向，體驗同學間友好相處的美好與幸福。
2、行為與習慣：能夠體諒他人，設身處地從他人角度考慮問題，逐步養成社會認知能力的良好習慣。
3、知識與技能：使學生懂得班級中的同學關系的正確處理是其品德與社會性發展的基礎之一。學會和同學平等相處，互相幫助。增強其體諒、理解他人情感的能力。
4、過程與方法：采用講故事、表演、設置問題情景、小組交流等方法，引導學生進行情境體驗，通過回憶自己的感受和移情，自覺產生同情心理，從而主動行出應該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結論。
教學重點：
使學生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來的`愉快體驗。
教學難點：
能夠感覺、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。
教學準備：
制作與本課有關的課件。
教學過程：
一、談話引入課題談話：
二、情境體驗出示課件心海起航
1、我的日記
�。�1）提問：你能體會“我”感受嗎？
�。�2）找比較胖的'同學談感受。
生N：我這么胖很難為情，平時又沒有別人動作敏捷，聽到他“肥豬”的喊聲，我覺得受到侮辱，沒有尊嚴。
（3）議一議，小結：不能給同學起侮辱性的綽號。
2、小辯論。
�。�1）提問：如果你們班里也有這種情況，你會去勸阻嗎？
�。�2）分甲、乙兩組，不會勸阻的為甲方，會勸阻的為乙方，說出理由。
�。�3）辯論賽。
甲方：
�、龠@不關我的事。
�、谒麄內硕啵覠o法阻止。
�、畚也幌矚g他。
乙方：
�、僖鹬�、理解、相信他人。
②不能侮辱別人，給同學起外號是不道德的。
③同學之間要平等相處，互相幫助。
（4）老師適時進行正確指導。
三、活動一，秀秀我的名字
四、都是外號惹的禍。
五、我的書。
六、心海拾貝。
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